，所以说你们一定要苦练。还有腰也是万分重要的，各种拳术，要是腰不行，都练不成。还有许多像弓步，马步，仆步，虚步，歇步，以后慢慢教。今天先压韧带，还有来几组踢腿，正踢，侧踢，外踢什么的。"这些武术术语学生都听不懂，你在听天书，只照着阚轲一招一式的练，幸亏不是练"心意诚于中，肢体形于外"的心境六合拳，要不然全部同学要走火入魔。
劈叉寒文最怕，那种疼痛感要让他把腿砍了，压了半天，还保持原始记录——九十度。大腿的韧带仿佛劣质绳索，随时要断裂。更不幸的是他新买的裤子，由于两腿用力过猛，裤裆裂开一条比蒋介石野心还要大的口子。真是蒙受奇耻大辱。正踢腿寒文也不行，阚轲一再提醒踢起另一只脚后跟不能踮起。可寒文的脚有我国机关领导办事的作风，不听指示，自行一套——踢一下，踮起两次，没少挨阚轲的骂。但他知道，阚轲不是名师，所以只能靠"严"出高徒。
林黎比寒文更惨，踢腿时踢得太高，另一只腿吃力不消，结果摔个货真价实的四脚朝天。女生最让阚轲操心，外踢做得像"男狗"在撒尿，还有一些动作说有多难看就有多难看。外国人见了，会笑掉大牙，再惊问:"这就是中国功夫？"
半节课下来，学生累死，老师气死，捶胸大叫:"气煞我也!汝曹差矣!"然后无奈道:"休息十分钟再接着练。"同学们听懂后面的话，顿时像赌桌上的赌徒忽然听到"警察来了"一哄而散。