果然，火一将炎龙骨髓的功效娓娓道来，猴孩子们都大呼一口气。心中都在抱怨火一说话不一次说完，故意吓猴。
“好了，既然都知道了，现在都开始吧，没有在里面待够一个时辰都别想着出来。”火一好像什么也没发生过，若无其事的道。
怀着好奇小石头，小木头，小林子，一个个猴孩子凑了过来。尽管已经知道这炎龙骨髓不会对自己造成伤害，但是看着那如炎浆一样真实翻滚沸腾的炎龙骨髓，不时还冒着青烟。猴孩子们忍不住咽了一口唾沫，心中想到，这真的没问题吗？
“扑通！”
猴孩子们还在犹豫，李仁已经毫无压力的跳了进去。进入炎龙骨髓中，李仁放开了对身体的控制，任由身体不停的下沉。
他知道，越底层的炎龙骨髓越jing纯，对骨骼的焠炼效果最佳。在这里他完全不用担心呼吸问题，不同于炼皮时沉入铜鼎中的灵液可以ziyou呼吸。此时他根本无需呼吸，肌体中的能量分解的氧气完全够他坚持数个时辰之久。
炎龙骨髓仿佛活了过来，李仁一进去其中，全身毛孔大开，炎龙骨髓无视肌体，直接如活物般朝着骨骼而去。
很快，炎龙骨髓开始起作用，李仁瞬间绷紧身体，只感觉似乎无数的蚂蚁在啃食自己的骨骼，麻痒，钻心的痛，痛入骨髓，痛彻心扉。
李仁忍不住扭动着幼小的身躯，他注意到，随着炎龙骨髓的渗入，随即化作附骨之蛆般，自己的骨髓在一层层的融化，脱落。
慢慢的李仁无力挣扎，全身的骨骼都被炎龙骨髓吞噬干净，李仁此时就像软体动物，即便是蠕动也很难做到……
过了好一会，也不见李仁浮上来，猴孩子们都急了，以为李仁出了意外。纷纷向火一求救，无奈火一只好解释炎龙骨髓池越深入底部，洗骨阀髓的效用越高。
看着猴孩子们都还迟疑不已，火一只好亲自动手，“扑通…扑通…”不一会火一拍拍手喃喃叹道：“还得我出手，真是的…”
很快，一个时辰后，李仁和猴孩子们终于脱胎换骨的出来了。李仁一拳打碎一块百斤大石，他震惊了。要知道，李仁并没有用全力，仅仅用了两百斤力道。然而，在之前，李仁即便用五百斤的力道也难以轻易将它击碎。
也就是仅仅经过炎龙骨髓焠炼骨骼一次，李仁的骨骼强度增加了两倍还多。在经过几次洗礼，骨骼就能够变得和岩石一样坚硬，甚至达到真正的铜皮铁骨。
猴孩子们同样惊讶，他们骨骼虽然没有李仁蜕变的离谱，但也增强近两倍。现在一个个都虎虎生威，活脱脱得一群小凶兽。
之后一个月的时间，李仁和猴孩子们都在火一的带领下修炼。
一个月的时间，李仁和猴孩子们经历了炼皮三步，炼骨两步。
炼皮三步，第一步，每天三次的用全身拍打岩石，当全身没有一处完好后进行灵液焠炼恢复。
第二步，当皮膜能够承受岩石硬度后，岩石换成了锋利的兵刃。同样是用兵刃残忍的将周身每一寸肌肤割的体无完肤，之后又用效果更强的灵液恢复洗炼。
第三步，皮膜不畏惧普通兵器时，换成了可以切割钢铁的灵兵法宝。同样的方式，直到皮膜连普通灵兵法宝也难伤其分毫为止，至此铁皮练成。
虽然号称铁皮，但是并不是一直保持坚硬如铁，而是随着身体的控制，身体表面瞬间防御力暴增，可抵灵兵法宝。
三个月中，李仁他们每天都要经历三次这样的折磨，到现在他们都已经练成铁皮，对疼痛已经几乎麻木。
至于炼骨两步，与炼皮方式大同小异。开始只是进入炎龙骨髓池中洗礼，在炎龙骨髓作用下，骨骼融化，又被催生出强度更大的骨骼。
到了后来，就连炎龙骨髓也不能很快融化骨骼，火一亲自动手，无视李仁和猴孩子们大喊大叫，一一的敲碎他们的每一寸骨骼成为粉碎，之后随手扔入炎龙骨髓池中。
一个月时间，李仁他们的铜骨铁皮练成，实力发生了翻天覆地的改变。
李仁虽然没有开启第五个窍穴突破到体魄二段，但是已经到了突破边缘，随时可以突破，可谓进步神速。
即便如此，练就铜骨铁皮后，李仁有信心轻易战胜十个一个月前的自己。现在，哪怕是身体的一个针尖大小的部位，李仁也有把握随心所yu的发挥出四千斤力道。
同时他对灵识的应用也提高了一个层次，方圆千丈之内，哪怕一只蚊子飞过的动静，他也能够轻易捕捉到。
李仁终于体会到前世武林高手，秋风未动蝉先觉的境界。虽然没有进行过实战训练，但是凭借他现在的实力普通五阶气修来再多也无法奈何他。
之后，火一带着他们再次进行了生存测试。不断的躲避丛林大荒中的危险，这一次，他们都轻松完成。
测试完毕，一群猴孩子都兴奋的上蹿下跳。
当火一正是宣布他们正是成为金刚猴一族合格的预备战士，训练结束。李仁有些失落，猴孩子们同样如此