作响，自身已经升华了一个层次，原本就已强健无比的肉体，竟然感觉更加增强了一个程度。
运过元阳决后，萧宇感觉全身精力无比的充沛，丹田中的真元虽然没有增多，但却变得比以往更纯更精，萧宇心道：“自己所懂的紫云绝学中许多修炼心法和攻击功法都达到了绝伦之境，随着修为提升而修炼下去都不会逊色于仙界功法，但紫云绝学里却没有一门辅助修炼的心法，这元阳决恰恰补足了这个缺陷。元阳决果然不愧为仙界心法，自己内体真元几乎全部来自外界，与聚灵珠一起的心诀本就能够化污取精，如今在被这元阳真气一融，才真正的是更加纯正了，运动真元发挥的攻击，定然也威力大增。”
若此修炼，转眼就是数日。这一日，萧宇双眼微微眯开，眼中光彩四射，片刻后才恢复正常，缓缓做了一个收工的手势，萧宇心中又是暗道：“自己身体乃是九爪赤龙血肉所铸造，经过这些年的不断修炼和进步，原本以为自己身体的强硬已经到了不可再次超越的极限，但没想到经过元阳真气的释放，自己强横的肉身又增进了一个层次，此时才是真正达到了完美状态。若是如此下去，借着元阳决的辅助，当自己修为突破到了一定的等级，只怕自己这具肉身，真能和九爪赤龙媲美了。”
修炼元阳决之后，不论丹田真元还是肉体本身，萧宇都受利非浅，实力得到增加，心中欢喜无比。
萧宇已然收功，而此时他身边的慕容雪，仍然在运功修炼。
慕容雪修炼元阳心诀，目的与萧宇不同，不求增进修为，只求自身解困。
慕容雪虽一介女流，但能成为南大陆八大高手之一，聪明自不在萧宇之下，修行之道比萧宇也是更为精通，领悟元阳心决的速度自然不比萧宇慢，也是只用七日，就完全领悟整个心诀。但是相比萧宇轻松用元阳决升华自身，慕容雪却是困难了许多，因为她多年修炼素女决，身体里所积累的冰寒之气之多，实在使人心栗。
与萧宇相同，激起丹田真气，使得元阳之气在全身经脉之上游走，元阳真气流过之处，全身舒畅，体内的寒冰之气也渐渐减少。慕容雪运功方式与萧宇相同，但因为负荷超出萧宇无数，真气游走速度比起萧宇自然是缓慢数倍。
此时雷疯子、萧断心等人均是都还处于一种玄冥状态，丁雄等分神期长老也是都在默默运功修行，只有那阴阳魔木讷的站在自己身边不远处既不运功打坐也不发出任何声响。萧宇见慕容雪也没有修炼完毕，当下不动声响，轻轻闭上双眼，继续运功打坐，只是此刻再也不修炼元阳心诀，而是运起紫云罡气不断催动体内真元，使得修为能提升多少算多少。
此时的萧宇，修为已至出窍后期，得到元阳决再次激发和升华自身潜力之后，若是能达到分神期的修为，萧宇自信对付合体期高手，也是有以硬制硬并且将其斩杀的实力。
萧宇很期待这一天，并且相信已经离此不远。
等到萧宇已经再次收功，慕容雪仍然在修炼之中，萧宇一看屋中众人，雷疯子静坐不动，萧断心已经闭关完毕。见二人有一人出关，心中一喜，正有事要交代，当下轻身而起，小声道：“萧叔叔，别打扰众位修炼，我们屋外来谈。”
“噢？”萧断心微微一怔，跟随萧宇走出古屋。
到了门外萧宇并不走远，望向面前的如梦似雾大阵，嘴角划过一丝斜笑，拧头道：“萧叔叔，现在我将此阵运转之法先讲解于你，攻打神剑宫之前，请萧叔叔务必完全弄懂。”
“公子放心，萧某一定竭尽全能，不负公子所望。”微微吃了一惊，萧断心见萧宇要将如梦似雾大阵运转之法传予自己，知道他必然是另有意图，当下立刻正色答道。
萧宇、萧断心二人名为主仆，实则亲如叔侄，两人都是心中自知，萧宇要将极为重要的如梦似雾阵运转之法传授于他，萧断心也并不假装惊讶，故作万分感激、受宠若惊之态。
萧宇现在出窍后期修为，运用传音之术可行，但没有达到分神的境界，直接将灵识打入外人思维，却还是不能做到，所以从储物戒指中取出一枚玉简，直接递给了萧断心。
萧断心接过玉简，说道：“公子失陪。”便又进入古屋，回到打坐之地坐下，自是研究玉简中的如何操纵运转如梦似雾大阵的方法去了。