将他带到了阿贾克斯的，当下就呵呵笑了：教练，我早就做好准备了！您让我每天做的颠球训练。我可是都按时完成了！
恩！不错！巴斯滕点点头，换上了一副严肃的表情：张，作为一名足球运动员，受伤是在所难免的，有时候严重的伤势甚至会影响到我们地运动寿命。不过你现在还年轻，只要你有足够的自我保护意识。我想你的运动生命会比我长的多！恩，好了，我们不说废话，今天开始，我就把一些球员自我保护的东西交给你吧！
先，阿迪达斯公司不是给你量身订制了两套装备么？我看你现在还有几样没有用上吧？回头你把护腕、铲球裤都给我穿起来，记住了没有？
宝库笑着点头：教练你放心，下场比赛我肯定穿上！
其实宝库没用上的护具可不仅仅只是护腕和铲球裤，还有阿迪达斯给他准备地护踝。他总觉得那东西穿上之后，自己的脚就不灵活了。
看宝库应了，巴斯滕继续说道：第二就是以后无论比赛前还是训练前热身的时候。你必须要保证你的身体微微出汗，然后才可以进行比赛。另外，一定要把踝关节和膝关节活动开，因为这两个关节是在比赛中最容易受伤且不易恢复的。同时也要牵拉各部位的韧带，防止比赛中生抽筋或拉伤。而且根据你的技术特点，还要对冲刺、大力射门等爆性动作做准备运动，使身体机能、心肺功能达到一定的高对抗状态，这样也可以有效防止脏器受损，记住了没有？
恩！宝库认真的点点头。
第三。踢完球后一定要注意放松。如肌肉、韧带地牵拉和适当小跑等简单易行的活动，这样还能防止疲劳损伤。第四，你必须学会用脑子踢，看见有人动作大就离远点，有时可以适当假摔也可以避免受伤。
啊？假摔！？宝库愕然。
巴斯滕嘿嘿一笑：假摔可是前锋们保护自己的不二法门呢，当初-罗纳尔多就很善于在球场上保护自己，他地度当时在英算是数一数二的了，盘带突破的次数也非常多，往往在后卫下脚之前。他就已经灵巧地躲开了，实在躲不开就干脆先躺下。这样不但可以减少你在被侵犯时承受的力量，还可以让对方的后卫在下脚之前心存顾虑。恩，以前你是没碰到那些凶狠的后卫，以后你总会碰到使用一些杀伤战术的家伙。只要你能把假摔用好了，那些家伙对你下脚的时候就会有所顾虑了！
假摔………………还能保护自己？
这种说法，宝库可还是第一次听到，以前可从没人告诉过他这种事，就连他最好的朋友莱昂纳多也从来没说过。毕竟宝库认识地人里。就数他自己的突破能力是最强的了。
另外，张。你的点球、任意球，绝不能因为你练习阿兰给你布置的基本射门的训练就放弃，那些都是让对手不敢对你采取犯规的绝活，甚至当你能够将任意球的命中率提高到一定程度后，对手对于你所在的球队采取犯规地时候都要仔细的考虑一番了！
宝库可不是笨蛋，他只是稍微想了想，就明白巴斯滕所说的一切，真的是一些在球场上能够保护自己的不二法门。
巴斯滕忽然又想起了什么，叫了起来：对了，还有还有，你小子以后在球场上不要拿球就突破，多一些策应队友的传球，不但可以让对方减少对你的犯规，更可以让你的突破变得更具突然性，这样也会给对方带来更大的威胁。
看到宝库点头之后，巴斯滕又想了想，摆了摆手说道：算了，暂时就先和你说这么多吧，你也仔细消化消化。恩，你回家以后去互联网上找一些关于-罗纳尔多地视频录像看一看，你就会现他刚刚转会到曼联地时候，拿球就知道突破，但是后来他转会皇家马德里以前，已经不再那么莽撞了！
宝库再次点头：我记住了，教练，等我回家之后，我一定会看的。
巴斯滕看了看一脸真诚地宝库，满意的笑着拍了拍宝库的肩膀：张。继续努力吧！总有一天，你会成为这个星球上最好的球星！不，应该是球王！你有希望成为贝利、马拉多纳那样的人！
我？宝库犹豫着看向巴斯滕。
巴斯滕嘿嘿一笑：为什么不能是你？给自己点信心嘛！你可要知道，当贝利、马拉多纳他们在你这个年龄的时候，可没有人能一个赛季里踢进个球呢！哦，对了。英改制后地单季个人进球纪录保持者就是阿兰，恩，是个球，怎么样，这个赛季就把这个记录给破了吧！呵呵，好像你和阿迪达斯之间有合同的，只要你破了这个记录，他们就得每年给你万欧元的赞助费了吧？
恩，是这样的！呵呵。我会努力的！
好了，你继续训练吧，记住哈。不管怎么样，前锋在球场上的职责只有一个，那就是进球，哪怕你在球场上消失了八十九分钟，但是你在比赛地最后一分钟进球了，你的任务就完成了。在球场上，千万不要勉强自己啊！
说完这番话，巴斯滕又拍了拍宝库的肩膀，转身走了。
纽卡斯尔的球员们。都知道闪电杀手是老板博格坎普和两个助理教练巴斯滕、阿兰-希勒的心头肉，可球员们却对这个一线队