天伢子，起床了……
吴天睁开眼睛，赶紧爬起来，一看窗外的天还是黑的，头也昏得厉害，甩了甩头，跟随二叔来到天井。在上面站好马步，做深呼吸。二叔指着两个一肩宽的木桩上，时间到了我再来叫你下来。
吴天按照二叔吩咐，站上木桩。二叔帮看他站好就转身回房去了，吴天不敢偷懒，老老实实站这，并行吐纳之法。一个时辰后，天开始微微亮，吴天感到腰酸背痛，两腿麻木，至于丹田处空空洞洞，无半点真气感觉。或许要反复练习才能练出真气吧。吴天这样想着。
你可以收功了，二叔已经站在他背后，以后就这么练习，早晚各一次，现在到厨房帮忙