不能取消继续来！李斌喘息的声音。
哈！还能行么？王路爽朗一笑。
坚持吧！李斌说：反正短跑和高抬腿用得都是腿俯卧撑用胳膊。
李斌和范东海双手支撑着身体爬到了地上俯卧撑开始了李斌的动作很规范在心里给自己数数1、2、3、……、3o、31……
做到第31个的时候李斌的两条胳膊颤抖了起来两条腿也开始抖动了但他依旧坚持只是度慢了许多3233……4546……5o。
当李斌在心里给自己喊完5o的时候两只胳膊再也无力坚持下去了整个身体爬到了操场上。
李斌努力站了起来几乎有了醉酒后的感觉：等会儿再做一组。
王路看了看时间：不做了不做了都几点了你们上午还都有课吧？赶紧去吃点东西准备上课吧！
范东海虽然也很累但是继续训练下去他还是能够接受的毕竟以前经常参加训练他也看出李斌累得够戗：算啦今天就到这里吧！今天上午的课老师要点名我得走了。
既然王老师和范东海都没有继续训练下去的意思那今天就只能到这里了：我以后没事的时候多训练。
是啊经常训练身体素质很快就起来的晚上的时候经常到操场上跑跑步当然了没必要跑百米那么快。王路说。
李斌笑了笑：晚上操场上很多情侣在散步或者跑步我百米的度从他们身边冲过去估计都把他们吓死了。