了奎子你说还有没有办法调整锻炼？
办法当然有不过刚开始的时候有点痛。
什么办法？有多痛？张少宇眼睛一亮问道。
唐奎凝目答道：我帮你开岔！
开岔？！开什么岔？在哪开？张少宇惑然不解的问道。
开岔也就俗称的劈叉腿。这是给那些过了少年柔韧期的青年人松骨松韧带的一个成方法。开完之后练起功来就事半功倍了。
我靠有这种好事你干嘛不早说你今晚就替我开！
成只要你不怕痛就成。
痛？男人会怕痛？脑袋掉了也不过碗大的疤。
唐奎呵呵一笑没再接话。
由于上午生了空中飞人的意外事故吴济觉得兆头不是很好因此他将今天的拍摄任务押后了三天。每一部影视作品的大结局可以说是整部作品最出彩的地方。剧组的全体人员这段时间一直都忙得不可开交原想趁热打铁将全剧拍完但现在吴济改变了主意。他要大家都休息三天三天后人人以最佳的精神状态重新投入大结局的拍摄工作。
吴济的这个英明决定自然得到了全组人的热烈拥护和响应。
张少宇和唐奎在吃完中餐后搭着吴济的顺风车回到市内。
唐奎买了瓶活络油和止痛膏为晚上替张少宇开岔做了点事前准备。
当晚青年公寓6o9室里屋中。
张少宇只穿了条裤衩半坐半躺在床上。唐奎用活络油帮张少宇的膝关节、大腿关节、宽骨关节等部位先拭揉了半个来小时。然后让张少宇下地双腿呈一字叉开尽量将臀部下沉。
张少宇臀部距地面还有半尺左右再也无法沉下去了。
唐奎站在他背后扶正扶稳张少宇的身体接着将张少宇的腰、腿关节部位位置校正了一番。
唐奎左脚驻地右腿抬起用膝顶在张少宇的腰椎上双手摁在张少宇的肩头。
张哥准备好没？
张少宇现在明白开岔是怎么开了他轻松地笑道：行了奎子你尽管下手。
唐奎点头说道：张哥你忍着点很快就好！
说完不待张少宇再答话唐奎双手突然力右膝紧紧顶着张少宇的腰部将张少宇的身体猛然按了下去。
唐奎这一按对力道和手法的掌握都有极高的技术含量张少宇两腿关节来不及弯曲随着一声轻微的骨关节响动张少宇两腿笔直地叉开臀部紧贴在地上在唐奎的帮助下他成功地完成了个标准的一字劈叉体操动作。
唐奎的手法非常快捷俐落张少宇将这个动作完成之后才感觉到膝部和大腿根部有一种强烈的撒心裂肺般的痛楚迅向全身蔓延开来。
**！好痛哇……张少宇痛得满头大汗的大吼了一声。
他原以为自己忍痛耐力还算过得去可他怎么也没想到开岔的时候骨骼韧带组织产生的痛苦简直就像是被人用酷刑在迫供。
张哥别乱动忍忍就好了。唐奎保持着膝顶手摁的姿势死死地按着张少宇不让他有任何因条件反射而产生的挣扎动作。
奎……子……这种开……开法……真***……痛……张少宇强忍着剧烈痛苦嘴唇哆嗦着说道。
张哥第一次忍过去了后面两次就轻松多了。
我靠还有两次啊……
是的不然这痛可就白挨了。
妈的两次就两次操！老子还挺得住。
让张少宇以一字叉腿之势保持了三分钟后唐奎把张少宇扶起来用活络油和止痛膏帮他揉了揉几个痛苦难耐的关节部位后马上又如法炮制在一个小时内让张少宇劈了三次腿。
这种痛苦来得突然不过消失得也快。并不是一痛就是好几个小时而且在进行第三次的时候张少宇基本感觉不到痛了。
痛是不痛了但张少宇觉得浑身软两脚像是踩在棉花堆里无从着力。
唐奎说这是开岔后的正常现像睡上一晚之后就没事了。
这一晚可能是张少宇最近几个月来睡得最香的一晚。唐奎还没走张少宇已经躺在床上昏昏入睡了。
唐奎在张少宇睡着后又给他的周身关节按摩捏拿一遍这才悄然从张少宇宿舍里出来返回他自己的611房。
次日早晨六点整唐奎准时将张少宇唤醒。
张少宇起床活动了一下四肢和关节除了感觉膝关节和大腿关节还有点隐隐的酸痛外并无其他不适之感。
唐奎穿了身普通的篮球运动衫裤笑着对张少宇说道：张哥你只要坚持天天压压腿踢踢腿跑跑步你就会慢慢现开岔之后身体各部位与以前有什么不同之处。
张少宇打开衣柜把他在成都地摊上买的那套假cb运动套装翻出来穿上。虽说是地摊货但衣裤鞋袜穿上去还像那么回事。
他笑道：今天不用上班咱们去烈士公园听说那里的晨练气氛非常不错。
洗漱完后二人出门沿着五一路按照从长沙交通地图上掌握的大致路线朝长沙最大的市内公园跑去。
烈士公园位于市区东北面是一座融纪念、游览、和娱乐为一