会很痛苦，整个人从里到外都会受到这股庞大的阴气的侵袭，如同一柄柄的利刃在体内不断切割一般，而且，整个身子如坠冰窖，寒冷无比，一般武者绝对忍受不了
这也可以说是一种破而后立的方法！因为在整个过程中，身体任何的部位都会受到严重的伤害。但是，就是因为凤凰涅槃中的秘法，按照循序去刺激身上的穴位，筋脉，内脏，最终会形成一股强大的力量贯通全身，将全身杂质逐渐排除，将身体机能极限提高，全身上下所有的一切都渐渐的强化
这种方法比起洛思涵修炼的《阳火炼天决》效果还要强大！当然，这凤凰涅槃只是一种炼体的方法，并没有攻击的招式，跟《阳火炼天决》还是有着不少区别的！
凤凰之母将凤凰涅槃的法诀告诉三人之后，三人一凤，义无反顾的走入了眼前的通道中
这条通道宽五米，长达两百多米，一道道肉眼可见的白色阴气在其间肆虐着，单单看到这种情景就让人感觉毛孔倒立，寒冷无比！
当三人进入其中后，马上感觉到一股阴寒无比的阴气冲入自身的体内，不断的窜动，似乎想要将体内的一切都冻结一般
一道道的寒气不断的进入，按照凤凰之母的吩咐，三人都将体内的阴气全部封，不然起泄露丝毫，放开全身的毛孔，尽量让这些阴气快的进入体内
ps:小枫最近已经开始上班一周了，每晚回来都感觉很累，所以爆就只能暂且先放着了，对不起兄弟们了！