第455章 ：和同样的黄金一样贵重。（2 / 2）

喝吧。很不忍饿，

也就是说这营养也非常的丰富啊。方峰海喝着汤，问他妈妈。

是的，她笑着说，这鹌鹑。肉质鲜美，含脂肪少，食而不腻，素有“动物人参”之称。鹌鹑肉主要成分为蛋白质、脂肪、无机盐类；且具有多种氨基酸，胆固醇含量较低的特点。每百克鹌鹑肉中蛋白质含量高达24.3克，比猪、牛、羊、鸡、鸭肉的蛋白质含量都高，鸡肉蛋白质含量为19．7%。而其脂肪、胆固醇含量又比猪、牛、羊、鸡、鸭肉等低。鹌鹑肉中多种维生素的含量比鸡肉高2-3倍。鹌鹑蛋的营养价值高。