和皱纹。
“好强！！！”连城震惊地看着老头的脸，老头无比轻松，仿佛完全没有用一丝力气就做到了这一点。
“让你看，就是为了激励你。你若好好修炼，超过我也不过就是时间的问题。你有悟性，能自己领悟，这是你最大的优势，不要浪费了……”老头拍了拍连城的头顶道。
连城还没来得及说什么，便觉得一阵晕眩传来。眼皮顿时沉地不行，就这么睡着了。
“睡一个时辰吧。好好恢复一下，一会儿还得去寒池……”老头将手重新背回后面，离开了竹林。
一个时辰后，连城缓缓睁开眼睛。见四周无人，又看了一眼天空，已经是下午时分，老头没有叫醒自己，自己迷迷糊糊睡着的时候老头在身边，就表示是老头让自己休息的。下午的任务是寒池里的疾奔，没有时间限制的任务，想起这些，连城心里一片轻松自在。
睡了一个时辰，虽然没有完全恢复，但是体力和灵力也恢复了大半，足够应付下午的训练。左右看了一眼自己辛苦一个早上的成果，十根石竹被砍断后，剩下十根细细的竹尖，锋利地似乎可以切开一切。连城感到十分满足，再过一段时间，这里就没有石竹林了，只有满地密密麻麻的竹尖。
“好！！！斗志昂扬，第一天修炼，就学到了有用的东西。寒池只个好地方，我回来了……”连城压了压指骨，发出阵阵劈啪声，又松了松浑身的筋骨，觉得一阵舒畅之后，直接跳上了树干朝寒池方向赶去。
寒池依旧冰冷，凛冽到骨子里。但是连城已经没有什么感觉了。不知道是真的怀念还是想来点激情，连城直接一个鱼跃跳进了寒池中。这一跳直接让他的脑袋撞到了池底。痛呼一声，又呛了一口水。立刻挣扎地浮出水面，寒池无比冰冷的水此刻正冰冻着连城的呼吸道和食道，以及胃部，让他有种万虫噬咬般的痛苦。
立刻用灵力化去了这些伤害，连城突然觉得自己有些笨，老头既然让自己在寒池练习水中疾奔，必然会将水池大部分冻住，只留下浅层的一部分，才能让他奔跑，可是连城显然忘了这件事。
摸着自己头上微微隆起的一块小包。连城心里一阵说不出的淡淡忧伤。应该来说会有些晕乎，可能是因为寒池太冷，连城被刺激地根本没有头晕的心情。缓过劲儿来，连城这才开始在池子里奔跑起来。
说是奔跑，其实和走也没太大差别了，寒池之水比一般的水要重的多，若是普通的水，虽然阻力巨大，但是连城还是能勉强跑起来，可是这水的阻力实在太大了，里面还有一片片数不清的冰渣，更加加大了阻力。
“我戳啊……这怎么跑，老头你又忽悠人啊！”连城低着头看着寒池下自己的双脚无奈道。寒冷的池子很快在连城的裤子上结了一道薄冰，原本就已经沉重无比，现在更重了。不要说跑了，连走都觉得十分费劲。
一个时辰之后，连城便累的整个人都虚了，直接倒在了寒池里，透过冰冷幽蓝的池水看着外面已经略微有些暗淡的阳光。
“这也太假了吧……为什么听老头说的时候都觉得十分简单，一做起来就难成这样……”连城双手枕着后脑勺，他将寒池当成了一铺冰床，不过这床大的有些离谱了。
休息了一会儿，觉得体力恢复地差不多，连城又鼓励了自己一番，而后开始继续水中的训练。一段一段，看似近在咫尺，却又那么漫长。
“我说双腿，你敢不敢再快点……”连城有些烦躁起来，猛地将重心完全压到了下半身，而后将身体大部分的力量都集中在了自己的双腿。
“快点，再快点！”连城迈开步子试着慢慢跳去，要想会跑，先学会跳，最后将跳跃的动作连贯起来就是奔跑了。每跳一步，跳起的瞬间，所有的水就好像大手一般死死地将连城往水里扯，让连城很难跳起，克服之后，落下的瞬间，水又出现了一股浮力，让连城的脚很难实实地踩在冰面上，若不踩稳，连城就根本没办法继续下一步跳跃动作。
“这不像劈竹子，可以有巧劲借助。水是世界上最难破开的东西，太融合，也太柔，可就是这柔弱的东西聚集起来之后，形成的巨大包围无限地对水中的物体施加的作用力，让我根本就没办法跑起来。除非我的力量大到可以当这水不存在，当水是空气，我才有可能跑的动。”连城拍了拍自己的脑门儿，将耳朵里的水弄出。
“你说的没错……我要你练的，就是你双腿的力量，你知道什么叫做身法么？”白衣老头的声音传来，不知何时，他已出现在了寒池边，手里拿着一根连城砍下的瓢虫石竹做的钓杆，头上带着一个斗笠，正盘膝垂钓。
“你装也装地像一些好吗？钓鱼你起码得有饵啊。而且这寒池这么冷，怎么会有鱼。如果可以，我真想给你颁发一座奥斯卡最佳男主角，白影帝……”连城话还没说全，只见老头一拉杆，一只肚皮雪白的鱼便直接飞出了水面，扁扁的尾巴带动肥大的身体在空中不断左右拍打着，最后落到了老头的手里。
“有些东西，并不像你看起来那么难。往往看似不可能的事情，也有可能