能跑多少秒？”
“不知道，现在可以跑很快了，肯定比世界纪录用的时间少。”
“以前呢？”
“以前大概13秒多吧。”
“好，就算是14秒吧。你全力跑完一个100米，接着再向回跑100米，要用多长时间？”
“不知道，肯定慢多了。”
“如果不停，全力跑第三个100米呢？”
赵风的脸色阴沉了下来：“那恐怕要用20多秒了。”
“你估计得还是比较客观的。知道这是为什么吗？”
“累啊。”
“累是怎么造成的？”
“这……”
“累主要是因为肌肉得到的补充养分和氧气不够，而心、肺等器官却在高负荷运转。我们运动的时候，心跳加速，血液循环增快，血液携带比静止时更多的氧气和养分供应给肌肉和器官。”张宝儿解释道：“胎息的效率比血液供养高得多。血液供应氧气需要花费在体内循环的时间，中间还有损耗，这就是为什么冬天我们手脚这些离心脏远的部位觉得冷的原因。胎息不需要运送氧气在体内循环，直接到位。”
赵风惊叹道：“哦，有这么大的作用啊！那我可要好好练习。”
“你们随时都可以练习。练习胎息不需要特别的场地，即使坐公交车的时候也可以练习。只要小有成就，胎息便可以帮助我们节省体力。如果你遇到非常强大的对手，甚至可以用它来闭住呼吸装死。”
“那有没有心跳？”
“有，但很微弱。如果胎息的境界高了，心跳可以非常缓慢，让人感觉不到。”
赵风和周小云练习了一会儿，赵风不耐烦了：“怎么还是这么短时间？”
“要有耐心，没有人能一口吃个胖子，所有的事情都是要有一个过程的。你们现在已经很不错了，我估计，已经能坚持五分钟了。”
赵风一副欲言又止的样子：“宝儿，我想问你件事儿。”
“有话就说，别吞吞吐吐的，这可不是你的风格！”
赵风觍着脸说道：“已经过去十天了，你那灵丹妙药是不是可以再给我们吃一粒？”
“你倒是记得清楚。”
赵风嘿嘿了两声，没有再说话，只是把目光转向了张宝儿的背包。
张宝儿起身，从包里取出了药匣。他倒出了两粒药丸，分别递给了赵风和周小云。
赵风贪婪地盯着手中的小药丸，像是守财奴看到了金子：“我要是能制作出这种药丸来，那该多好！”
“你是惟恐天下不乱啊！如果有条件，你是不是还想制造原子弹批发？”
赵风一本正经地说道：“哪能啊！我最多也就支援一下第三世界，零售几个给他们，免得他们总受欺负。”
周小云“嗤”了一声，转头问张宝儿：“你怎么不吃？”
“他小时候吃太多了。”赵风接口说道。
张宝儿撇了撇嘴：“你当这是芝麻还是黄豆啊？”
“反正你家这东西多。宝儿，给我多吃半粒吧。”
“吃多了有害。轻则全身发热，晚上睡不着觉……”
周小云插嘴道：“他正好可以出去裸奔。”
赵风瞪了周小云一眼，好像并不在意药物的症状：“我可以冲冷水澡。”
“如果严重的话，血液流动太快，全身的血管都可能会被涨破。”
赵风这下怕了，不过，他转念一想，觉得不对：“你上次不是多给我吃了半粒，都没关系吗？”
张宝儿笑了：“那是骗你的。当时，我看你缺乏信心，所以，给你吃了粒假的。”
赵风惊讶地张大了嘴巴：“假的！那是什么做的？”
“那是我出去找了点儿面粉做的。”
赵风还是有些不相信：“我记得吃的是黑色的！”
“我放了一滴酱油，你当时没有尝出咸味儿来吗？”
周小云说道：“他吞得那么快，哪里会尝得出味道！”
“好啊，宝儿，你骗我！太不够朋友了！”
周小云倒是理解张宝儿的做法：“宝儿也是为你好。虽然药丸是假的，但却真的起了作用。你吃下之后，功力比以前增长了不少啊！”
“别闹了。休息一会儿，等药力行开之后，试试你们的进境。”张宝儿说完，开始在床上打坐行功。
半小时刚过，赵风就从床上蹦了起来，手指一伸，电视自动打开了。周小云坐在床上没有动，手一招，桌子上放着的一包瓜子飞到了他的手中。
“这有什么，看我的。”赵风向茶几上的水杯虚空一招，水杯平平地升了起来。
杯子在空中缓缓移动着，摇摇晃晃，仿佛随时会落到地上。
周小云有些惊讶了：“不错啊，你是不是偷偷地练习过？”
赵风没有出声，全神贯注地盯着杯子，眼睛一眨不眨，五指在徐徐发力。
水杯突然向