字固练熟了练个几千遍，不然直接飞的话飞多少遍都做不成。
因为这是两个不同的体系。当然你对任何一种至少都要有了解特别是这样的万能。我的意思是假如的教练还没教就直接教你，不要担心顺序错误什么。你学有困难是因为你对基本的虾行，翻滚这些移动方式不熟悉，不是因为你没学过cg。先跟住教练的进度，以后把补上就可以了。
你现在还没练当然容易被骑。这种问题没法回答的，就是多练。等有一定认识后你才能问出具体的问题，那样回答才有意义。现在这个阶段记住一定要想办法把腿放在自己和对方中间，如果做不到是因为空间太小，你需要虾行制造空间，有时候虾行不动是因为对方有好的把位。