化幅度的增加，也就是说炼体者其实是有一个战斗时间的限制存在着，这就和能力者拥有的罡量一样，只不过炼体者一旦超过了时间限制还不停止攻击，是有直接爆体而亡的危险的。
所以，想要击败炼体者，有两种方式，一种就是前期集中力量秒杀，另一种就是比谁耗的时间长，谁先到自己的极限。一般来讲第二种方法比较危险很少有人愿意主动尝试，一个越战越强一个越战越弱，优劣区别非常明显，但是叶贤正是想要依靠第二种方法打倒千石，不为别的，只为了可以借千石作为跳板顺利升级。叶贤呆在士兵级巅峰的时间有点太久了，必须有一个强大的力量来推进他升级。而千石似乎是一个很好的选择。因为千石的实力是一个有规律的增长，可以循序渐进的一点一点的逼出叶贤的极限来。
能力者的升级就是增加自己身体罡的存量，虽然只是简单的一项，却并不容易。罡存在于每一个细胞、经脉之中，想要提升就必须是全方位的提高。能力者能做的日常修炼就是压缩提纯罡，然后吸收新的罡，释放被压缩的罡，以此扩张自己的经脉，增加身体中罡的总量，增加负荷。由量变到质变的时候，身体的总容量就会被撑开，但是这也有一定的危险性，首先这种方法对经脉是有一定损伤的，控制不当就是内伤。而最后量变到质变的最后一步，很容易受伤甚至有生命危险，特别是提升大等级的时候甚至会发生某些异动，也就是所谓的渡劫。而战斗虽然有危险性，但是只针对于升级来说还是相当安全的。在战斗中超负荷运转，逼出潜力升级反倒因为身体处于战斗状态而风险比较小。