子都须在规定时间之内翻过，且声息越小越好。虽是入门就学，然而却极为实用，都是千年以来征伐不止，代代相传所积累下来的宝贵经验，两人虽早已贵为大将，但都是乐于冲锋陷阵的猛将，故而此功从未放下。
罗真双足一点，将匕首悄然刺入墙缝之中，接着一个转身，头下脚上，复再一个转身，顷刻间便已上了两个身位。他这招叫做“七上八下”，意为不管是再高的雄关，判断了身位距离，最多只消七八次，必能翻过。他在这招上造诣极高，当年和王武一同在讲武堂里，两人同练此招，罗真是越学越精，渐成第一，王武却是越学越笨，到得最后别说是七上八下，便是百上百下，也只落个晕头转向大头朝下，也正是这一招，奠定了二人一主攻一主守的不同发展路线。