再合适不过。想让脸色明亮润泽的你，快试试红豆+酸奶的美容效果吧！角质层厚实的T区最适合敷用，不需洗面乳，单以温水洗净，就能让肌肤上的老废角质去除得干干净净，肤质亮泽。酸奶内丰富的乳酸更是舒缓皮脂细胞结合，促进肌肤新生的换肤好帮手。
新鲜蔬果养发秘方
人的头发就如同人的肌肤一样，需要经常滋润和营养，通常来讲，天然的植物尤其是水果和蔬菜中的营养成分更容易被人体所吸收。各式各样的新鲜水果和蔬菜蕴涵着丰富的滋养成分，只要懂得加以运用便可以成为理想的护发材料。下面介绍两款蔬果护发品：
番茄护发素
人们在游泳的时候泳池水令发色变得枯黄，恰恰番茄就能使黑发恢复原有的色泽，更可去除头发上多余的气味。
材料：番茄1个。
做法：将番茄捣烂，或是用榨汁机将番茄打成糊状，加少量面粉，调制成适合的浓度。
用法：清洁头发后，用毛巾把头发稍微抹干，再将番茄泥涂抹到头皮以及头发上。包上热毛巾并戴上浴帽，待15~20分钟后再用温水冲洗干净。
芒果护发素
芒果所含有的丰富维生素和矿物质都能促进头皮和头发的健康，令头发长得更有光泽。
材料：芒果1个，橄榄油1茶匙，新鲜柠檬汁2汤匙。
做法：将芒果去皮去核捣烂，或用榨汁机将芒果打成糊状，在芒果泥里加入柠檬汁，搅拌均匀即可。
用法：清洁头发后，用毛巾把头发稍微抹干，再将芒果泥涂抹到头皮以及头发上。包上热毛巾后戴上浴帽，15~20分钟后用温水冲洗干净。
苹果美味又养颜
苹果自古以来就被享有“水果之王”的美誉，苹果中的营养成分非常丰富，是一种被广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。它所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，它其中所含的维生素C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑以及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，还有祛痘的作用。
除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将l\/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。将苹果切片后敷在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方。最新医学研究还发现，苹果中除含丰富的维生素和果胶以外，还含有大量的抗氧化物，能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品。下面介绍苹果制作美容方法：
苹果面膜
制作方法：苹果去皮，捣烂呈泥状，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌均匀敷面，20分钟后用清水洗净，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且可使人的皮肤细嫩，柔滑而白皙。
同时可将一块苹果薄片敷在眼部底下，再轻微提起眼皮，有助于消除黑眼圈。
窈窕美容液
需要准备的原料有：苹果1个、橙子1个、少许冰糖和红茶。
制作方法：
步骤一：先把苹果和橙子分别去皮去籽，把苹果丁和橙肉一块放入壶里。
步骤二：用少量的水将它们煮开，一起煮开后倒入放了红茶包的容器里，香浓好喝的窈窕美容液就做好了。
苹果中含有不可小视的纤维素，不仅可以通便，还可以让肠道里的胆固醇含量减少，窈窕美容液的名字由此而来。闲暇时喝上这样一杯窈窕美容液，内在调理，外在养颜。
苹果美容霜
苹果富含维生素和苹果酸，能使积存在我们体内的脂肪分解，保持窈窕身材。橙子富含维生素C,能美白肌肤，还能抗氧化，这些都能起到美容的作用。
制作方法：
步骤一：在锅中放入200毫升纯净水，将柠檬切出两张圆形薄片放入锅中煮沸。
步骤二：在沸腾的柠檬水中加入削好的比较厚的苹果皮，改为小火再煮5分钟。
步骤三：在膏霜瓶中放入植物油和乳化剂。