短时间里，他不会受到冒险和没有把握的诱惑。
因此，我们对固执型人的建议是：在经过理智的一段思考之后，使用自我鼓励的信条。这是一个很简单的办法。这个办法可以满足他关于计划性、预见性和可靠性方面的要求。
对以上两种类型的人来说，提高持之以恒的力量只有一个共同的办法，那就是：训练。
持之以恒力量的训练有很多的好处。它可以使我们对一项工作中出现的危机有很好的准备。可能第一次不会成功，但您却有了决定性的成就，因为您知道了，人们怎样才能理智地、有目标地去克服困难。
现在您有了非常实用的办法。请您试一下，它对您是否有价值。
一位很有名的先生这样说过，工作的兴趣是随着克服危机的次数而上升的，现在让我们回到本章的开头。
持之以恒是两种做法的结果：
·对于怀疑和干扰的正确处理。
·不断练习排除干扰。
从根本上来说，成功是从排除干扰这一过程中获得的。害怕干扰和失败都可以削弱我们持之以恒的力量。
人们对我们说：“你一定要好好地按照自己理想的蓝图去做，从不停顿，才能不断取得成功，而对于失败的恐惧会使我们在社会中越来越少地把胜利归于自己。”
但是，不称心的能力和求胜心理不时在干扰我们完成一项工作。因为我们总是想更好、更快地去做。否则，就会感到不耐烦。正如我们所知，不耐烦不但影响我们全神贯注，还影响我们持之以恒的决心。
有人认为，要想在一项长期的行动中保持耐久力，就必须在开始的时候紧张起来，兴奋起来。这种将自己处于能力压力和求胜心理之下的做法，从一开始就给自己的前进道路设下了障碍。
改变这种观点应该从3个方面去调节自己的思想：
（1）不要过多地去设想结尾的巨大胜利，而是把精力完全集中在最初计划可以取得的小成就之上。
（2）我们不再把失败的可能性看作是失败，而要把它看作是一种可以利用的启示，可以帮助我们修改工作计划的借鉴。
（3）干扰最终只是一个让我们休息一下、恢复精力的信号，而不是什么前进路上的障碍。
现在让我们再来讨论一下持之以恒力量的问题。
当您的基本思想从强迫性的期望和过分的虚荣心向无忧无虑转变时，您的工作兴趣也会随之增长。
这有一个原则：我们越能经常地、自然地处理干扰，我们对工作的判断能力也就越能得到加强，兴趣也就会增长。
也可以这样说：成功的信心是随着排除干扰而增强的。同时，排除干扰的能力也同自信心一齐上升。
一旦您确信自己可以达到某一个目标的时候，您就会试想自己是否还可再前进一步。这种前进一步的刺激会使您去冒险，以满足自己的好奇心。
这样，您的效率和持之以恒的能力自然也会随之上升。无疑，您就会经常有所准备地前进，并可以得出结论说：“我喜欢做我必须做的事，有压力，才能成功。”
也许批评的读者会说：这种想法是否有点离题太远。这里要谈的是持之以恒，而不是其他问题。
事实完全不是这样。
几乎所有的人都对快节奏的生活方式持否定态度。
生活中，人们习惯于头痛医头，脚痛医脚，而不去探索痛的根源，只考虑尽快消除疼痛。
其实，头疼只是我们身体疾病的一个表面信号，原因在更深一层。
头痛有身体方面的原因，但同样也有精神方面的问题。如果我们只把疼痛压下去，却根本改变不了头痛的实质。
真正的原因也许在我们的潜意识中存在了20年。我们很快消除了一些问题的表面现象，却没有抓住根本的东西。
能够认识问题的原因和解决问题的方法意味着我们找到了追溯头痛以及精力分散、缺少韧性、怀疑等等问题的途径。
只要我们能认清问题的根源，我们就可以想办法去解决它，在这方面，毫无疑问，我们西方人要向东方人学习。
比如，当西方人用现代医学治疗疾病的时候，中国人早在1000多年前就发现了一个规律：所有身体的疾病都是精神失调的表现。
当我们全力发挥的时候，我们可以从中学到：人们本身理解不了的东西是与他的精神和才智有关的。
正如我们所看到的，持之以恒如果没有自信心和全神贯注相配合，不可能得到加强。这里面还有其他因素：
·谁能通过处理干扰来提高持之以恒的力量，谁就能从他的工作中得到快乐。
·谁能在他的工作中得到更多的快乐，谁就能取得完美的效率。
·这种完美的效率是通过赢得周围人更多的尊敬以及可观的经济收入来体现的。
·丰厚的经济收入会提高生活的乐趣。因为我们可以更多地满足我们的希望。