有一个参加长跑比赛的选手在经过一片沙滩的时候，鞋子里灌进很多的沙子，他匆匆把鞋子脱下，胡乱地把沙子倒出，急忙往前继续跑，可是还有一粒沙子仍留在他的鞋子里，在他以后的路程中，那粒沙子一直磨着他的脚，他跑一步，痛一步，可是他并没有打算停下把鞋子脱掉，抖出那粒磨他脚的沙子，而是依然继续向前跑，在离终点不远的地方，因为脚痛难忍，他不得不停下来，最后放弃了这场比赛，当他忍着揪心的痛把鞋子脱掉时，他竟然发现让自己痛苦并放弃这场比赛的仅仅是一粒沙子。
扫除人生道路上的障碍，是我们的常识。我们一直也在进行这样的过程。学习照顾体贴别人，扫除人际交往中的障碍；学习外语，扫除语法障碍；学习驾车，扫除技能障碍；这些都是我们看得到的必须要做的事情。但是很多时候，一些小毛病、小障碍就被我们忽略了。我们觉得那无关紧要，不妨碍我们的前进。但是，其实，那些不起眼的小毛病、小障碍往往引起大痛苦。
一个女孩认识了一个男孩，觉得性格合适，谈话也投机，只是有一点，男孩吃饭的时候样子很不雅观，狼吞虎咽，女孩觉得跟男孩一起在饭店吃饭很丢人。所以，在两人相处的过程中，女孩都尽量地提议在家里吃饭。男孩刚开始以为女孩是为他省钱，心里挺高兴。可是后来知道原因后，自尊心就开始受不了了。最终两个人分手了。女孩后来遗憾地说：“没想到是因为这个原因分手了。”事实上，分手的原因也不是什么大事情，如果两个人能开诚布公，在最初的时候把这件事情解决了，男孩稍微注意一下吃相，这段姻缘也就不会半路夭折。
不仅是在爱情中，在各种人际关系中，都容不得细小的沙子，否则日积月累，终究会引起大的矛盾。那时候再后悔也来不及了。一位婆婆对自己儿媳妇非常不满，总觉得儿媳妇什么都不好，对人没礼貌不说，洗衣服洗不干净，做饭不行。一次，家里来了客人，她又开始抱怨：“说，你看阳台上的衣服，总是斑斑点点。连衣服都洗不干净，还整天嫌我唠叨。”客人觉得奇怪，就去阳台上看，原来并不是衣服洗的不干净，而是玻璃太脏。客人把玻璃擦干净，老太太看到了“奇迹”。一直以来，对儿媳妇的不满这个时候才释怀了。
工作中的一点小失误，两个人之间的一点小摩擦，家庭中的一点小误会，都不可以等闲视之。人与人的相处就是这样，一点小误会如果不及时消除就会造成大的隔膜。因此，我们要及时发现那些阻碍我们的细小的沙子，把它倒出来，人生的道路会更加顺畅。
若无闲事挂心头，便是人间好时节
春有百花秋有月，
夏有凉风冬有雪，
若无闲事挂心头，
便是人间好时节。
人生就像一次旅行，凡事往好处想，心境就会豁达，就会自得其乐。别让琐碎的事干扰你的生活。
年轻的时候，曲秀玲一度着了魔似的喜欢诗歌，在朝阳街召开的小城文学青年座谈会上，认识了一位真正的诗人赵文勇。赵文勇仅比她大两岁，已经在全国许多诗刊上发表过作品。她不止一次津津有味地朗诵过他写的浪漫唯美的爱情诗，陶醉其中，不能自拔。少女的矜持让她没有冒然去拜会诗人，但她的心里已燃烧起一股无法扑灭的烈火。有时火势小了，像是耗尽了所有的能量，待读了赵文勇的一首新作，又会熊熊燃烧起来。听到会议主持人介绍赵文勇，曲秀玲的脸腾地红了，眼睛刷地亮了。
散了会，曲秀玲站在僻静的角落，悄悄等候着赵文勇。他终于离开了簇拥着的人群，缓步向曲秀玲站立的方向走来。她慌乱得根本没有抬头看他，只仓促地喊了一声赵老师。他陡然看见一位貌如天仙的妙龄少女羞答答地拦在面前，和他打招呼，猝不及防，竟愣住了。
两人闪电般地疯狂热恋，又以更快的速度步入婚姻殿堂。但是，赵文勇对娇妻的品味刚刚开头，笼罩在他头上的辉煌壮丽的诗人光环却在曲秀玲近距离的审视下慢慢褪色。
赵文勇出身工人家庭，本人也是普通工人，五短身材，其貌不扬，这一切和副局长俏丽的女儿曲秀玲相比，真有天壤之别。
当初，曲秀玲的父母企图阻止这场极为不和谐的婚姻，可他们的努力无异于火上浇油，曲秀玲敢作敢为，早以身相许，父母只得善罢甘休，体体面面地策划了女儿的婚礼。这一切，曲秀玲都不后悔，然而，曲秀玲自小就有洁癖，而赵文勇却有很多不讲卫生的毛病。他睡觉前从不刷牙，他总是将烟灰弹的到处都是，他甚至在装修豪华的卧室里吐痰。他的这些陋习曲秀玲都还能容忍，唯独一件事她始终无法容忍，那就是他那满嘴参差不齐的黄灿灿的牙齿。
不知从哪一天起，曲秀玲发现了赵文勇的黄板牙。一个诗人，怎么能长出一口这样令人反胃的牙齿呢!她愤愤地想。当天夜晚，赵文勇求欢，她的兴趣骤减，虽然没有抵抗住他的百般纠缠，却紧闭双唇，没和他接吻。此后，她也不再和他接吻。
赵文勇牙齿亮化工程在曲秀玲的策划下开始实施。她买来毛刺坚硬