当前位置:读零零>>女性心理枕边书:洞察女人心理要掌握的200个常识> 第48章 女性心理健康自测(1)
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第48章 女性心理健康自测(1)(2 / 3)

令别人的欲望,在职业上倾向于管理人员、工程师、作家等。依从型的人则比较谦卑、温顺,惯于服从,不喜欢支配和控制别人,他们愿意从事那些需要按照既定要求工作的、较简单而又比较刻板的职业,如办公室文员等。

严谨型的人有很强的责任心,做事细心周到,适合的职业有警察、业务主管、社团领袖等,而随便的人则适合艺术家、社会工作者、社会科学家、作家、记者等职业。

开放型的人易于与他人相处,容易适应环境,适合会计、机械师、空中小姐、服务员等职业,闭锁型的人适合的职业有编辑、艺术家、科学研究工作等。工作情商测试情商,即智商的社会对应物,是复杂的,这在很大程度上是因为它的衡量标准是一些相当不明确的变量——其中包括你同正好成为你的同事的人天生合得来或天生合不来。

不过,如果你想对自己的情商状况有一个大概了解的话,下面这个小测验会对你有所帮助。

尽量诚实地回答下列问题,估计在你的同事、上级和下属的心目中对你下列每一项特征的评价如何,4分表示非常赞同,3分表示比较赞同,2分表示差不多,1分表示不同意。

1.我通常能保持镇定、乐观、冷静的态度,即便在紧要关头。

2.我能在压力下保持清晰的思维,集中精力处理手头的工作。

3.我能承认自己的错误。

4.我通常或总是能履行承诺和遵守诺言。

5.我负责实现自己的目标。

6.我在工作中条理井然和小心仔细。

7.我经常能从广泛的各种来源中获得新思想。

8.我擅长于出新主意。

9.我能顺利地处理多方面的要求和变化的工作重点。

10.我注重结果,有实现自己的目标的强大干劲。

11.我喜欢确定具有挑战性的目标,并愿意为实现这些目标冒成败参半的风险。

12.我总设法学习如何改进自己的工作成绩,包括向比我年轻的人请教。

13.我随时准备为实现一个重要的集体目标作出牺牲。

14.公司的任务是我理解并能支持的事情。

15.我所在的小组(或所在的处、部或公司)的价值影响我的决定,并明确我所作的选择。

16.我积极寻找机会促进组织的总目标,并争取其他人的帮助。

17.我追求比我当前工作所要求的或所期望的更高的目标。

18.障碍和挫折会使我耽搁一阵子,但它们阻止不了我前进。

19.避开繁文缛节和修改过时的规则有时是必需的。

20.我追求新观点,即使那意味着尝试全新的事情。

21.在工作时我能抑制住我的冲动或沮丧情绪。

22.当情况发生变化时我能够迅速改变策略。

23.获得新的信息是我减少不确定性和把工作干得更好的最佳途径。

24.我通常不把挫折归因于个人的缺点(自己的或他人的)。

25.我怀着期望成功而不是害怕失败的情绪做事。

低于70分意味着有点问题。如果你的总分偏低,不要绝望:情商并不是不能提高的。“情绪智力可以通过学习获得,而且实际上我们每个人一生中都在提高它,尽管程度不同。”

测测你应对职场动荡的能力

真实回答下面10问题,回答“是的”得2分,回答“否的”得0分。

1.每次升职、转岗、离职你都有预感吗?

2.明天突然有机会换岗,你能胜任公司内其他岗位吗?

3.对公司宣布的重大政策通常有预见吗?

4.如果你所在的公司突然被收购了,而你必须离开,你在两个月内能找到新工作吗?

5.对公司所在行业的发展趋势是否相当了解?

6.如果你的老板突然调走,目前没有新的安排,你有把握胜任这个空缺吗?

7.能正确地自我理解公司各种重大决策或政策的意图吗?

8.如果下属或同事突然离职,公司不再增加人手,你有办法保证工作不受影响吗?

9.你很清楚公司主要竞争对手的重大人事变动吗?

10.如果你现在的岗位被拿出来在公司内公开竞聘上岗,你有信心重回岗位吗?

(将1、3、5、7、9得分求和得出敏锐度分数A;将2、4、6、8、10得分求和得出应变力分数B。)

如果A>;5,B>;5,恭喜你,成长对于你基本取决于行动。

如果A>;5,B<;5,你属于干着急型,能看到很多变化,但没有足够的应变能力。

如果A<;5,B>;5,你应变力不错,但敏锐度不足,所以无法实现主动成长;

同时生存没有问题,因为你适

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