恋爱阶段是人的感情、激情最为高涨的一个阶段，在这个阶段的心理特征最为突出的表现就是冲动、直觉、排他和波动。因此，恋爱中的女性常常存在一些心理方面的障碍，而这些心理障碍的存在，会不同程度导致恋爱受挫。
女人如何培养爱情压弹能力
爱情，给人带来的不仅是心灵的激荡，也是情感的历练。前者的体验往往是甜蜜而又短暂的，后者的体验却多是苦涩而又漫长的。而就心理学来说，爱情的历程可以是一个完善人格、激发潜能的过程，这就看一个人怎样培养个人的爱情压弹能力。
具体地说，爱情压弹泛指一个人面对爱情逆境、创伤、悲剧、威胁的良好适应能力，也是个人面对情感挫折的反弹能力。爱情压弹源自压弹（re-silience），它是国际心理学界倡导的一个新理念，它强调了良好的社会适应对人体健康的重要性。由此，爱情压弹包括了对爱情负面情绪体验的正面评估和有效应对，它可以起到激发潜能、振奋情绪，甚至增进健康的作用。
美国著名心理学家拉扎勒斯指出：“有效化解生活压力的关键在于对压力的积极评估。”美国心理学家班纳德也提出了压弹的关键意识理论，它指个人“对压力结构的反省意识及其克服策略的迅速反应”。换句话说，关键意识可谓个人应激反应和应对策略选择的技巧。面对生活压力，关键意识会帮助一个人决定选择哪些应对策略最为合适，以确保压弹的最佳效果。
依照爱情的压弹原理，一个人的情感能量是守恒的。当一个人面临爱情的种种负面情绪体验，如焦虑、妒嫉、怨恨、绝望等，他（她）可以采取自我毁灭的方式来加以处理，如自怜自叹、自伤自害等，但他（她）也可以采取自我超越的方式来加以处理，如升华转移、自我完善等。在这当中，爱情压弹的作用在于使人将情感能量做正向引导，不做出伤害自己或他人的事情。
换言之，爱情压弹使人勇于面对失恋的打击，化悲痛为力量，升华自己的情感。这不仅是人性的考验，也是人性的超越。而在人生的长河中，再没有什么可像爱情那样唤起人生的激情，也没有什么可像失恋那样击垮人的斗志。
由此，如何培养爱情压弹，不是可有可无的思考，而是或迟或早面临的考验。而爱情压弹给人带来的不仅是人格成长，也有潜能开发。就像爱情体验可以极大地唤起一个人的生活热情，爱情压弹也可使人对人生忽然迸发出许多感悟。在此意义上，一个没有经历过爱情压弹的人生是不完全的人生，而不善爱情压弹的人也是不善生活的人。
女人如何克服爱情恐惧症
一家妇女杂志近期对世界上30个国家和地区的女性生活趋势进行了问卷调查，调查显示女人第一关心是工作，占45％；第二是自己，占31％；第三是孩子，占14％；第四才是爱情，占10％。有些国家地区被调查的女性把爱情位置提前，也只放在第三位。
在问到是否愿意为爱情做出牺牲时，女性明确表示不愿意的高达52％。远远超出人们的想象。
不浪漫、不多情正在成为现代都市女子的心理特征。专家说这是社会现代化过程中极易出现的现象，将爱情放在一边正在成为白领女子最时尚的生活方式。女性经济与精神独立令人欣喜，但一定要以放弃爱情作为条件吗？
一个更重要的问题是——如果没有爱情，我们的生活又将怎样？据统计，在澳洲，约有1\/3的成年人独自生活，其中男性数量要高于女性，而这一部分人的生活事实上过得并不惬意。他们都有与别人共同生活的意愿，不过是没有机会与能力。
没有能力与人相处，没有愿望和人相爱。爱情恐惧症越来越成为当今人类社会的流行病，它随着现代化的不断推进，在世界范围内蔓延。请看两个实例。
那么如何克服爱情恐惧症呢？
◎想想你的初恋，看看还有没有那种激动的感觉，如果有，就常常地回忆那种心情，体味那些让你激动的理由，然后以那样的标准去试着找一个合适的人。
◎如果你仍不能对谁动心，就环顾四周，选一个对你有意、你也认为最好的一个人，尝试和他（她）约会一周，想出他（她）不少于10条的优点，然后写在纸上每天默念3遍。
◎随时交流和对方相处的感受，集中精神留意对方的反应，并适时调整让对方觉察到你对他（她）哪怕稍嫌敏感的注意力。
◎抽时间不妨看看过去的经典爱情小说，从书里找点儿纯洁的男女情愫。别以为那是不合时宜，要知道“经典”永远比时髦更接近真理。
心动是多么美好的感觉，我们怎么可以失去寻找这种感觉的能力！
女人如何摆脱恋爱焦虑症
有的女人在热恋中，对男友有一日不见如隔三秋的感觉，因此终日精神不振，吃不下饭也睡不好觉，晚上常做有关的梦，不能集中精力工作。这其实就是患上了恋爱焦虑症，那么，怎样才能摆脱这种心境呢？
爱情生活是人类生活的重要组成部分