加水，烧开后小火炖烂如膏。牛鞭补肾阳、益阳气，可单用或混入中药中，每日50毫升，空腹服用，适用于肾阳不足、肾气亏损、阳痿遗精、腰膝酸软、畏寒肢冷等症。
猪、牛汤骨或小排骨汤：煮前先将汤骨敲碎，煮时加少量米醋，可使骨髓有效成分更多溶入汤内。骨髓有助于造血、生精、改善性功能。
【木耳冰糖羹】
白木耳润肺，黑木耳补肾，黑、白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，适量，先煮沸黑木耳，文火煨3小时，加白木耳煮沸后文火煨1小时至烂似细泥，加冰糖适量，备用，每日250m1空腹服用。冬季可适量加入小枣。
【淡菜粥】
淡菜50克，温水浸泡半日，烧开后去心，加糯米100克，煮成粥，放盐少许，每日趁热早晚服两次，治肝肾不足所致的不孕。
【苁蓉羊肉粥】
肉苁蓉15克，羊肉量不拘，加水100毫升，待肉烂后加水300毫升，粳米50克，煮至米开汤稠，再加少许葱姜，再煮片刻，每日早晚温热服食。治肾亏宫寒、肝肾不足所致的不孕。
【生薏苡仁粥】
生薏苡仁洗净，加水，煮酥烂如粥，每日250毫升空腹服用，功能健脾、渗湿。性微寒而不伤胃，益脾而不滋腻，清补利湿。
【素补膏滋】
酌选黑芝麻、核桃肉、津小枣、莲子肉等，用阿胶炼成膏滋，每日50～100毫升空腹服用。补气养血，宜女子服用。用于气血两虚、头晕目眩、失眠、心悸、食欲不振。
3.外敷疗法：
（1）千年健30克、羌活20克、透骨草60克、独活20克、血竭15克、穿香30克、红花30克、没药30克、当归尾30克、赤芍30克、艾叶60克、白芷30克、五加皮30克、川椒15克、川乌20克、土鳖虫30克、防风20克、干漆20克，上药研细末，置于布袋内，蒸透后热敷小腹部或两侧少腹，每日敷1～2次，每次20分钟左右，每包药一般可连使用10～12天。
（2）透骨草30克、香附15克、丹参15克、艾叶9克、鸡血藤30克、皂角15克用布包袋蒸透后热敷小腹部或两侧少腹；或将药加醋适量放铁锅内炒热敷小腹部或两侧少腹；或将内服中药药渣用布外敷于腹部。脐部、或患病处，待药渣变冷后在其上面放置热水袋，以保持药渣温热，使药力通过皮肤而透入体内病患处。也将药渣加醋30克放入铁锅内炒热后，敷小腹部或病患处。
本外敷法多用于子宫内膜异位症、盆腔炎、输卵管阻塞所致腹痛而不孕者。外敷时注意温度不可过高，以免烫伤皮肤。
§§§第六节人工流产、引产知识
什么是人工流产
在妊娠24周以前，采用人工方法，把已经发育但还没有成熟的胚胎从子宫里取出来，结束妊娠的目的，称为人工流产。人工流产按妊娠月份大小可分为早期人工流产和中期引产。妊娠12周到前做人工流产称为早期人工流产；妊娠12～27周做人工流产称为中期引产。
人工流产手术的适用与禁忌症
人工流产是指在妊娠14周前用手术或药物终止妊娠。妊娠14周以内为早期人工流产，14～24周为中期引产。
1.妊娠12周以内要求终止妊娠而无禁忌证者；10周以内最为适宜。
2.因某种疾病不能继续妊娠者。
禁忌证如下：1各种疾病的急性期；术前测体温两次超过375℃者。2生殖系统炎症，需治疗后再视实际情况决定是否手术。3全身情况不良不能耐受手术者，经治疗后有好转，可考虑住院手术治疗。
人工流产的分类
常用的早期人工流产手术有吸宫术和钳刮术两种，前者适用于10周以内的妊娠妇女，后者适用于10～14周的妊娠妇女。妊娠10周以内子宫不太大，胎儿和胎盘尚未形成，一般不需要扩张子宫颈，很容易将胎块组织吸出；手术中反应轻，出血少，手术时间短，术后休息1～2小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。
1.吸宫术按操作又分为两种：
（1）早早孕终止术：适用于妊娠6周以内者，具有出血少、痛苦小等特点。
（2）负压吸引法：是我国目前常采用的手术方法。先应用探针及宫颈扩张器扩大宫颈，采用电动吸引器产生负压，通过吸引管吸净胚胎组织。
2.钳刮术：妊娠10～14周时，因胚胎逐渐长大，胎盘已经形成。子宫也随着长大，这时做人工流产不宜用简单的吸宫术，而需要采用钳刮人工流产。该手术难度大，出血多，恢复也比较慢。对身体有一定影响。
3.引产术：妊娠超过了14周就不能做上述两种人工流产，而需要住院作引产手术。手术种类包括：注射利凡诺、前列腺素、天花粉蛋白以及水囊引产和削宫取胎。这些手术有一定风险，可能增加孕妇的痛苦。
女性流产手术后的注