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第25章 夫妻健康与科学保健(13)(3 / 4)

撒上生姜末、葱白末,调匀即可。随意分次服用。

功效:补肾助阳。适用于肾阳虚之阳痿、不育症等,或先天性发育不良。

【生精汤】

巴戟、菟丝子各15克。肉桂、肉苁蓉各10克,狗鞭20克,羊肉100克,花椒、生姜、料酒、味精、猪油、细盐各适量。将巴戟、菟丝子、肉苁蓉装入纱布袋内,扎好口,备用。将狗鞭用清水发胀、洗净,用油砂炒酥,再用温水浸泡半小时,与洗净的羊肉同放沸水锅内,于水沸后相继放入花椒。生姜、料酒、肉桂后,改用小火煨至七成熟时,把药袋放入锅内继续炖;待狗鞭、羊肉酥烂后挤出,装碗里,加味精、盐。猪油调好味即可。吃肉,喝汤。

功效:壮阳补肾。可辅治不育症(精子成活率低)。

【生精汤】

熟地、山药、覆盆子、枸杞子、菟丝子各15克,枣皮10克,泽泻12克。将上七味同入砂锅,加水适量煎汤。饮汤。每日2次,早、晚分服。

功效:益肾生精。适用于精液异常、肾精亏所致的不育症。

【狗脊狗肉汤】

狗脊、金樱子、枸杞子各15克,瘦狗肉200克。将狗肉洗净切块,同狗脊、金樱子、枸杞子一起下锅,加水适量,炖40分钟即可。食肉,饮汤。

功效:补肾壮阳。可辅治不育症,常服效佳。

【羊腰汤】

羊肾(腰子)1对,肉苁蓉12克,熟地、枸杞子各10克,巴戟天8克。将羊腰子洗净,切了,与肉苁蓉、枸杞子、巴戟天同入锅,加水适量炖60分钟至腰子熟烂即可。吃肉,饮汤。每日1次。

功效:壮阳补肾。可辅治不育症。

【液化汤】

鳖1只,知母、黄柏、天冬、女贞子各10克,银耳15克,生姜、葱、味精各适量。将知母、黄柏、天冬、女贞子装入纱布袋内,扎口备用;用开水把鳖烫死,揭掉鳖甲,洗净,放入锅内,加适量水及姜片、葱段。先用武火烧开,再改文火煨至肉将熟时,放入水发好的银耳及药袋,待鳖肉酥烂时出锅,加味精即成。

功效滋阴清热泻相火。可辅治不育症(精液不化)。

【益气健精汤】

人参、水发香菇各15克,山药、黄芪各20克,麻雀头5个,母鸡1只,调料适量。将鸡及麻雀头去毛洗净,同入锅内,加适量水上火煮,待七成熟时,加黄芪山药、香菇、葱、姜、盐、料酒后,改温火煨至烂。人参用开水泡开,上笼蒸半小时。饮汤,吃肉,嚼食人参。

功效:健脾胃,补肾气。适用于脾肾气虚之精子活动力差者。

【鹿鞭苁蓉粥】

鹿鞭1对,肉苁蓉100克,米100克。将鹿鞭去膜,洗净切细;肉苁蓉酒浸1夜,刮去皱皮,切细。米洗净,加水煮粥,粥将熟时,下入鹿鞭、肉苁蓉,以及适量葱白、花椒、盐、味精等调味食用。佐餐,连服数日。

功效:补肾壮阳。可辅助治疗不育症。

【食盐拌粥油】

大米250克,食盐适量。将大米洗净,放锅内加水适量。煮粥,至粥将好时。撇出粥油(指煮粥至滚锅时,粥面上出现的米沫)1碗;另将食盐炒过,取适量对入粥油中。每日三次。

功效:补虚益肾。可辅治男子精清不育。

【核槐枸杞粥】

核桃仁50克,枸杞子15克,大米适量。将核桃仁捣碎,大米淘净,加枸杞子、核桃粉和水适量,煮成粥。每日1次,常服。

功效:滋阴补肾。可辅治不育。

【多子酒方】

枸杞子、桂圆肉、核桃肉、白米糖各250克。好烧酒7000毫升,糯米酒500毫升。将上药共装细纱布袋内,扎口,放入坛内,用好烧酒。糯米酒浸泡,封口,窖3周取出。每日2次,每次饮服50~100毫升。

功效:补肾健脾,养血脉,抗衰老。适用于脾肾两虚、面色萎黄、精神萎靡、腰膝酸软、阳痿早泄、精少不育等症。

【围精酒】

枸杞子60克,当归30克,熟地90克,好酒1500克。将上药加工碎,盛入绢袋,置于瓷制容器或其他适宜容器中,加酒封固。每日摇动数下,经14天后开封,取出药袋,澄清药液即成。每日早、晚各1次,每次饮服3小盅,不可过量。

功效:滋阴补血。适用于肝肾精血不足所致的男子不育、头晕腰酸等症。

【鹿龄集酒】

人参、熟地各15克,海马、鹿茸各10克,肉苁蓉20克,白酒1000毫升。将人参、鹿茸研为粗末,再与其他药物一起用白酒密闭浸泡1个月。即可饮用。每日早、晚各1次,每次饮服10毫升。

功效:益气补血,补肾壮阳。适用于气虚及肾阳虚出现的腰膝酸软、性功能衰退、耳鸣,或由于肾阳虚而致的男性不育症。此方能明显地提高机体的体液免疫和细胞免疫功能,并且对骨髓造血的功能有一定的促进作用。感冒发热、高血压等患

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