不要一月几次清洗。由于在月经期、妊娠期、产褥期、哺乳期、绝经期这五期里，女性性器官发生了不同的生理变化，因此要根据相应的生理特点而加强清洁卫生的保养。平日大小便时要防止其受到污染。
两性的魅力
对于女人来说，要有内在美的魅力和外在美的魅力。所谓内在美，即人们常说的性感，包括：高耸的乳房、纤柔的腰肢（段）、丰满的臀部、飘逸的秀发、温柔的情话、似玉的芳容、晶莹的明眸；外在美包括：时髦的妆饰、适度的化妆、娇美的发型、力所能及的首饰、娇艳的服装，这都会倍增女性之魅力。可现实生活中，在服饰和化妆方面，常被已婚女性尤其是中老年女性所忽略，特别是娇艳的服装，有的女性常将此看做是未婚女性的专利。其实爱美之心人皆有之，对于已婚或中老年妻子来说，也需要娇艳而协调合体的服装。如果一位女人整天把自己打扮成老太婆，不但自己会未老先衰，而且会失去女性的固有美——性感美。须知女性的乔装打扮，不是给他人所赏，恰恰是为丈夫所观，为己所爱，为性所求，为趣所为。
魅力对于男性来说，在于有阳刚之气，即形象美。丈夫的形象美不在于大男子主义，而恰恰在于仪表堂堂的男子汉形象，即：事业上有所作为，感情上真挚诚实，生活上干净利落，语言上谈吐风趣，言行上表里如一，作风上朴实无华，举止上端庄典雅。当然，形象上不要求一个男性完美无缺，但作为丈夫应该用这种形象去指点自己、塑造自己，尽量在妻子的心目中树立一种形象美，这样便会时时地吸引妻子。夫妻之间只有为对方相互注重形象气质，保持魅力，对方才会感情更加融洽，生活也能甜蜜幸福。
性生活要主动
性爱是夫妻的共同爱事，共享其福，同欢其乐。所以，每人都有要求的权利，也都有贡献的义务。性心理学家认为，夫妻之间的性爱，男女双方相互交替性主动，对增强夫妻感情、促进性生活和谐大有益处。一般的情况下，大多数男性能够有性主动。性主动受生理和心理因素影响，从理论上讲，女性性主动应该优于男性，但在实际的夫妻性爱中，女性往往由于受种种心理因素的影响，尤其受害羞心理的制约，性爱中常常缺乏性主动。
多数妻子认为丈夫不希望妻子性主动，或认为妻子性主动有失体面，怕丈夫瞧不起自己，其实这是错觉。相反，多数丈夫渴望妻子有性主动，因为妻子性主动后，首先丈夫在心理得到了满足，那么，一旦妻子出现性主动，当肉体接触后，性兴奋随之与妻子同步进入性高氵朝，和谐的性爱圆满完成，从而在生理上也达到了性满足；其次，妻子的性主动，使丈夫从心理上感到妻子性爱的专一性、炽热性，反过来，更加深了对妻子的爱。
如何帮助妻子治疗性冷淡
导致女性性冷淡最主要的原因，是女性心理上对性欲的压抑，其他原因都是次要的。治疗的关键在于去除这些造成压抑的因素，适当刺激性欲，使其恢复到与丈夫相适应的水平，新的性生活和谐才能建立。在治疗过程中丈夫是一个相当重要的角色。
具体说来，作为丈夫应主要做好这样几件事：
一是，从预防的观点出发，从新婚开始就要注意夫妻感情的培养，注意性技巧的运用，建立情投意合、高度和谐的性关系。
二是，从妻子怀孕时起注意节制自己的性冲动，在与妻子的相处中注重爱的升华；产后不要过早提出性生活要求，因为当妻子并无兴趣时，过多提出性要求会使妻子产生反感，在妻子已发生性冷淡时更是如此。要尊重妻子，处处表达对妻子真诚的爱，而不是为了满足私欲的“爱”。
三是，认真分析导致妻子性冷淡的客观因素，做好妻子的心理疏导工作。帮助妻子建立乐观的生活态度，积极努力，帮助妻子放松情绪，解除心理上的沉重负担，重建心理平衡。
四是，认真做好“丈夫、父亲”的双重角色。首先是父亲角色，要主动帮助妻子，及早介入对孩子的养育活动；在家务劳动中能代替妻子的事尽量主动地细心做好，要让妻子相信你是孩子的父亲，同样也是孩子的养育者、保护人。尽可能让妻子腾出些时间轻松一下，看看小说、影视，参加些文娱活动，使妻子有一定精力注意一下自己的角色，建立“妻子、母亲”角色的平衡，把注意力适当再转移到你身上。
五是，努力做好丈夫角色，尽量帮妻子做些实事，减轻精神和体力上的负担。主动关心体贴妻子，每天忙完家务后，温柔地把妻子拉到身边，聊聊天，看看电视；或一起散步、串门；谈话中多赞赏她，多给点温存。日常生活中注意感情交流，如送给她生日礼品，买件衣服或化妆品；下班回来倒杯热茶、吃饭时给她夹菜。她为你做了什么给她表示一下谢意，她上班或出门说声“路上小心”，下雨未带伞到车站去接她等等。女性对感情的体验是细腻的，这些生活小事最能感化她的心。