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第4章 拥有健康的夫妻生活(4)(1 / 2)

3.大便后应仔细地清洗肛门。应使用最好的卫生纸揩除脏物。揩除时应注意前后,切忌方向相反。然后,由前向后清洗。会阴亦应得到彻底的清洗。

4.应当避免粪便、尿或脏水弄脏内衣。如果弄脏,应更换内衣、换床单。

5.月经期应尽可能保持清洁。卫生巾应当经常更换,内裤的更换如果不能一天两次,至少应一天一次。

6.性交后,应仔细地冲洗阴门。

7.如果阴门在用力较大之后,有发炎的迹象。或者是由月经(或其他)分泌物引起了红肿、灼痛、瘙痒、轻度的肿胀,那么,必须得到非常彻底而又轻柔的清洗,然后用棉绒轻施药粉。

8.不用所谓的“清洁”冲洗剂,那些东西会破坏阴道自洁功能,只有在医生开了处方时时才能使用冲洗剂。

注意事项:

使用清洁的水,如果没有过滤的水。要将水烧开之后才用。不要用海绵。不要用粉扑。生殖器部位应避免接触毛线内裤。不管是你自己还是配偶都只能用完全干净的手去触摸生殖器。这一点对妇女特别需要。不要以为这样做过分或者太麻烦了。

男性在性交中的意外

男性在性交中的意外死于比女性稍多见。如男子过度兴奋,神经中枢失去抑制作用,最后精脱死亡。又如不顾奔波劳累,纵欲过度,也可虚脱死亡。危机时可用指甲或发卡刺腰部等紧急措施。男子的神经中枢或许立即发生反应,制止令人精力衰竭的痉挛性发作。

也有的人是在连续激烈的运动、工作后,身体疲惫时强行同房。精脱而死,古人云“百里行房者死”。这是因为体内激素大量耗竭,疲劳体虚,进而阴虚阳亢所致。遇到这种情况,可积极救治,如掐人中,轻咬舌头、嘴唇等。另须注意极度疲劳者不可不慎重行事。饱食之后即刻发生性行为也很危险,轻者导致终生消化不良,长期腹泻,重者有生命之忧。

性行为后大汗淋漓,过分贪凉;暑日恣情纵欲,均易引起意外。

(1)激烈的性交可使男子发生尿道炎。

(2)长时间的激烈的性交可能引起尿道创伤,引发疼痛。已有尿道炎、尿道结石、尿道憩室、尿道狭窄等异常均可使尿道损伤。

(3)使用器具、咬伤等可使阴茎皮肤出现创伤,阴茎出现水肿。

(4)包皮过长过紧的男子包皮可无法回到原来位置。

(5)睾丸被挤到耻骨或腹股沟造成睾丸损伤。

(6)阴茎撕裂多发生在阴茎的中段和远端。在损伤时发生“喳”的一声响,然后是剧痛和迅速肿胀、变色和变形,当尿道口流血、尿血或排尿困难时应怀疑有尿道损伤。勃起阴茎受到创伤时可发生阴茎折断;性交急剧改变性交体位时一般会发生阴茎折断。

女性在性交中的意外

失神或性交后意识丧失

可能与心脏血管障碍或中枢神经系统异常有关,运动太激烈时也可出现,太激动或太紧张时也可出现,表现为面色苍白、大汗、呼吸急促、血压低、意识丧失等症状。平卧休息后可以很快恢复。必要时可刺激人中穴。

容易引起妇女严重外伤的情况还发生在月经期、产后恶露未尽、哺乳期、炎症、性交姿势不当、手术疤痕、肿瘤、绝经期后等等造成阴道壁组织薄弱、弹力差、尚未复原之时,这些因素均可导致组织破裂、大出血,甚至休克。

阴道痉挛

阴道痉挛一般是在性交之前阴道发生强烈痉挛。阴茎无法插入。阴道痉挛的原因是精神因素。如女性对性的恐惧和憎恶,曾被强奸;有分娩或人工流产痛苦体验,有性交痛历史;性交前的心理准备不充分等。发生阴道痉挛时,阴道括约肌强烈痉挛性收缩,阴茎全部插入阴道后较细的根部被阴道口卡住,不能拔出,女方越紧张,阴道口越收缩。男方此刻痛苦惊恐。这种事发生率很低。性交前要有充分的情绪,有充分的心理准备,清楚有关性的知识,就不会发生这样的事情。如果发生这种情况,不要慌张,可以突然刺激女方臀部,可有缓解痉挛;这样做无效时,可叫人猛泼一身冷水,痉挛多可得到解除。

经期和孕期的性生活

经期的性生活

女性在月经期感到不舒适和不方便,情绪往往不好,但性欲却可能比较强。许多妇女在月经前、月经中和月经后有较强的性欲。而在排卵期,性欲却不一定是强的。绝大多数夫妻能在月经期将性欲克制下去。经期性交是不适宜的。

在月经的前两天性交,女性会出现盆腔充血,后几天,可使经血增多。如果经期性交,男方也会不舒适;经期应避免性交,如坚持,医生建议最好使用安全套。

孕期的性生活

孕早期,即前3个月最好不同房,特别是有流产史的孕妇。在整个孕期,绝大多数女性性欲下降,她们不喜欢同房。

在孕晚期,孕妇腹部隆起,身子很重,她们更不喜欢性交。特别是在孕9个月,性交会使阴道感染细菌,造成炎症。

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