又过了一天，宋琪使出全身最大力气，肌肉和骨骼都震得格格作响，宋琪一只手举着一千斤的巨石缓缓的向上移动但是到他的眼睛处，宋琪再也没有力气往上移动一分一毫了。
“宋琪，你一定要努力，只有一点你就成功了，只有一点，使出最大的力量再移动一点，还差一点，最后一点……好，宋琪你成功了！”甄隆比英雄联盟职业联赛的解说员还要激动，口沫横飞，激情四射。
宋琪扔下一千斤的大石头，瘫坐在地下，随即和甄隆对视一眼畅快的哈哈大笑：“甄隆兄，多谢你了，我真的不敢相信我能单手举起一千斤巨石。”
甄隆一副佩服的眼光看着宋琪：“你不用谢我，练体道路非常之难，我也只能在一旁鼓励你，真正的练体终究还是要靠你自己的。”