自我设限”是人生的最大障碍，如果突破它，将会给人生带来难以置信的奇迹。一个人只有不断地突破自我的局限，不断为自己提出更高的要求，才能走出平庸的生活模式，激发出自己的潜能。
跳蚤是有着极强的弹跳力，统计表明，一般跳蚤跳的高度可达它身体的40倍，可以说，跳蚤是动物界的跳高冠军。把一只跳蚤放进玻璃杯中，就会发现跳蚤会立即跳出来，再重复几遍，结果依旧如此。接下来，如果再次把这只跳蚤放进杯子里，并且立即在杯上加一个玻璃盖，“啪”的一声，跳蚤就会重重地撞在玻璃盖上。在一次次被撞后，跳蚤开始变得聪明起来，它开始根据盖子的高度来调整所跳的高度。再过一会儿，就会发现跳蚤再也不会撞到盖子，而是在盖子下面自由地跳动。
一小时后，把这个盖子拿掉，跳蚤不知道盖子已经去掉了，它还是在原来的高度继续跳；再过几小时，会发现这只跳蚤还在原来的高度跳。一天后，可怜的跳蚤还在这个玻璃杯里不停地跳着——它已经无法跳出玻璃杯了。
难道跳蚤真的不能跳出杯子吗？当然不是。问题在于只是经过几次碰撞，它的心里已经默认了这个杯子的高度是自己无法逾越的。
所以说，有限的追求造成有限的人生，每个人的心里面总有个“盖子”，如果不将它打开，就会像跳蚤一样，永远无法达到自己的真实高度。古人云：“大志得中，中志得小，小志不得，无志庸碌。”说的就是不要为自己的潜能设限，要勇于突破自我，追求卓越。
如果父母想让孩子超越自我，就不要让他为心灵设限，而是应该鼓励他积极地、不停地突破自我，勇于寻找机会锻炼自己，提高能力，追求卓越，拒绝平庸。