第24章 有本领的父母习惯好(1)（3 / 3）

果让孩子常常熟悉、锻炼，自然就能养成良好的生活习惯，那孩子照顾自己也就不难了。

3. 让孩子养成运动的好习惯。

生命本身就在时时刻刻地运动着，如果父母能培养孩子定时定量运动的习惯，那就是为孩子一辈子的健康打下了良好基础。每一个爱好运动的人都知道，运动可以调节人的情绪，原本郁闷的心情，运动之后就会豁然开朗。所以，父母和孩子一起养成常常运动的好习惯吧！

『教育名言』