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第6章 禽蛋类(6)(4 / 4)

蒜香浓郁。如将水发蚕豆改用鲜蚕豆,则豆质更加鲜嫩可口。

椒酱肉

原料五香豆腐干100克,猪肉100克,青椒1个,马蹄4个,豆豉酱、糖、生抽、淀粉少许。

制法

①猪肉切成小粒,用糖、生抽、淀粉少许腌半小时;青椒去籽,洗净,与豆腐干同切粒;马蹄去皮,洗净,切粒。

②炒锅上火,倒油烧热,爆香猪肉粒,再下青椒粒、豆腐干粒及马蹄粒,加盖煮3分钟,加入豆豉酱和糖,炒匀、炒透,即可盛出上桌食用。

特点下酒小菜,佐粥亦佳。

卤五香豆腐干

原料白豆腐干500克,香油10克,酱油50克,盐2克,味精1. 5克,大料6克,花椒5克,五香粉5克,葱段10克,姜块5克。

制法

①将豆腐干洗净,两块或三五块叠在一起,用线捆紧;将大料、花椒、五香粉装入一个布口袋内缝上。

②锅架旺火上,放入适量的水、酱油、盐、葱段、姜块和五香料袋,烧开,煮约30分钟,即成卤汤,然后投入捆好的豆腐干,烧开,改用小火烧,卤至汤汁稠浓时,下入味精拌匀,当汁味已渗透到豆腐干内部后,取出香料袋(下次再用),捞出豆腐干,抹上香油,改刀码盘即可食用。

特点豆腐干柔软,五香味浓。

甜豆浆

原料黄豆1千克,白糖适量。

制法

①将黄豆洗净,放入盆中浸泡(夏季泡5小时左右,冬季泡10小时左右)。

②将黄豆捞出上磨,用清水7千克磨浆。磨时,须控制好流水量,使其不大不小,做到磨不停,水长流,磨完后,将流下的水浆倒入四角吊起的纱布包内,晃动、挤压,滤下原浆。然后再将纱布包移到另一盆内,加入清水2千克,与豆渣搅拌、挤压,滤下二浆。接着,再滤三浆。

③将一、二、三浆倒入锅内烧开熬煮,开锅后改用微火保温。食用时,将豆浆盛入碗内,加入白糖即可食用。

特点色白浆浓,营养丰富。

油条咸豆浆

原料黄豆500克,油条120克,榨菜80克,虾皮适量,辣油10克,红酱油25克,精盐25克,白糖25克,醋25克,味精3克,葱末10克,油脚2克。

制法

①将黄豆淘洗干净,放入盆内,加水浸泡(夏天浸泡4小时,春秋浸泡9小时,冬天浸泡15小时),至黄豆涨发,倒入淘箩,用水冲净。

②将油条切成丁;榨菜切末,红酱油、精盐、白糖、味精加水250克,入锅煮沸倒出,加入醋,制成酱醋混合调料。

③用石磨将浸泡好的黄豆磨成浆,边磨边加水,以使豆浆浓度不低于规定标准(浓度为6度)。

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