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第6章 禽蛋类(6)(3 / 4)

制法把洗净的黄豆与干笋浸泡在清水里,待其涨发后,把笋切成小丁或条,再与黄豆同放锅里,加清水(没过黄豆)煮至酥烂后,掺入盐与糖,然后用小火焖煮。视豆皮起皱,卤汁快干时,端锅离火,用铲子不断炒拌,使卤汁全部被笋豆吸收即成笋黄豆。

特点鲜嫩清香。

盐 水 黄 豆

原料黄豆500克,精盐50克,白糖75克,甘草末15克,橘饼25克。

制法把洗净的黄豆倒锅里,加水没过黄豆0. 5~1厘米,放点盐,盖好盖,用旺火煮约15分钟,移小火焖煮至熟离火。待豆温热时,放入糖、橘饼、甘草末,用锅铲不断地拌和,至卤汁收尽即成盐水黄豆。

特点味美鲜香,味道甘甜。

盐 水 青 豆

原料青豆250克,盐4克,味精2克,姜块8块,葱段15克,花椒2克。

制法

①将青豆洗净,放入盆内,加清水浸泡数小时,泡至青豆涨起,捞出,控净水分。

②锅架火上,加入清水500克左右,烧开后放入葱段、姜块、花椒,再烧开,滚上两滚,下入青豆烧煮4~5分钟,改用中、小火煮至青豆八成熟但仍保持脆嫩,汤汁减去大半时,下盐和味精拌匀,调好口味,将豆捞出装盘,浇上少许原汁即可食用。

特点碧绿,柔韧,清鲜,爽口。

香黄豆

原料黄豆500克,精盐100克,酱油25克,黄酒25克,五香粉13克,甘草末25克,丁香适量。

制法把黄豆洗净,倒锅里,加水浸没豆子,放入丁香、五香粉,用旺火煮约15分钟后移至小火焖煮,同时加盐、黄酒、酱油,盖紧锅盖,煮至豆皮生皱且卤汁浓稠时,离火,放入甘草末拌匀即成香黄豆。

特点咸鲜且香。

绿 豆 糊 涂

原料绿豆400克,江米80克,小米40克,碱面、菠菜汁各适量。

制法

①将绿豆淘洗干净,沥净水,磨成豆瓣,除去皮与小米一起用清水(夏季用冷水,冬季用温水)浸泡6小时,磨成粉浆,然后用少许刹沫油,刹去浆沫,用箩滤去渣子,使其沉淀1小时备用。

②将江米淘洗干净,倒入开水锅内,煮至开花时,下入稀绿豆浆,水开后再下稠绿豆浆。下时要边下边搅(浓度以能使米浮起为宜)。

然后倒入菠菜汁和碱面,呈现黄绿色时即成。

特点甜香利口。

豆汁

原料绿豆1千克(制50碗),辣咸菜适量。

制法

①将绿豆杂质筛净,淘洗干净,放入盆内用凉水(冬天用温水,水量要比绿豆高出2倍)浸泡十几小时。待豆皮用手一搓就掉时捞出,加水磨成稀糊(磨得越细越好),每千克绿豆约出稀糊2. 65千克。然后,在稀糊内加入1. 5千克左右的浆水(即前一次制作豆汁、淀粉时撇出的清水)并逐次加入不少于12千克的凉水过滤,约可滤出粉浆17千克、豆渣2千克。

②把粉浆倒入大缸内,经过一夜沉淀,白色的淀粉就沉到缸底,上面是一层灰褐色的黑粉,再上一层即是颜色灰绿、质地较浓的生豆汁,最上层是浮沫和浆水。撇去浮沫和浆水,把生豆汁舀出(可得生豆汁8千克左右,另有淀粉约500克和黑粉少量),在煮之前还需再沉淀一次,夏季沉淀6小时,冬季沉淀一夜。沉淀好后,撇去上面的浆水。

③锅内放少许凉水,用旺火烧沸后倒入生豆汁,待豆汁煮涨并将溢出锅外时,立即改用微火保温(此时不能用旺火,否则会煮成麻豆腐),随吃随盛,并佐以辣咸菜同食。

特点颜色灰绿,汁浓醇,味酸微甜。趁热与辣咸菜同吃,又酸又辣又烫,别有风味。

茴 香 蚕 豆

原料蚕豆500克,盐7克,茴香6克,桂皮6克。

制法

①将蚕豆放清水盆中浸泡4小时以上(最好浸泡一夜),见豆涨发,取出控水。

②锅架火上,加入清水1000克左右(以没过豆面为准),下入蚕豆,旺火烧开,不断搅动,沸煮15分钟左右,依次放入茴香、桂皮和盐,搅匀,烧开,改用中、小火焖煮1~1. 5小时,煮至豆酥入味为止,如发现水干,部分蚕豆未酥时,可以加适量水续煮,至全部成熟,捞出食用。

特点酥软清鲜,香味浓厚。

蒜 泥 蚕 豆

原料水发蚕豆250克,大蒜25克,辣椒油50克,酱油15克,盐2. 5克,醋5克,味精1克。

制法

①取一碗,放入酱油、盐(1克)、味精、醋和捣烂的蒜泥,拌匀成为调味汁。

②将水发蚕豆洗净,剥壳,放入架在火上的冷水锅内,旺火烧开,改用中、小火煮烧至酥而不碎,捞出控水,放入盘内,加盐(1. 5克),拌匀暴腌,使之入味,然后浇上调味汁,拌匀食用。

特点豆质糯绵,

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