的人格可以使虚荣心没有机会抬头。
3.唠叨——好心不得好报
唠叨是女人成功的天敌，不仅使自己筋疲力尽，而且让他人见而远之。
针对唠叨型的女性，有二种心理处方仅供参考：
（1）把握动机与效果相统一。唠叨的效果往往适得其反，丈夫厌烦，子女逆反，自己还惹了一肚子气。如能多反思唠叨的危害，是走出唠叨误区的一个好办法。
（2）心理位置对换。如果丈夫唠叨你，你是否心烦？子女唠叨你，母亲唠叨你呢？
4.嫉妒——心灵上的癌瘤
嫉妒是破坏人际关系的最魁祸首，也是婚姻和谐的破坏者，是一种心灵的扭屈。
针对嫉妒型的女l生有三种心理处方仅供参考：
（1）树立正确的竞争心理。社会上竞争无处不在，当看到别人在某些方面超过自己的时候，不要盯着别人的成绩怨恨，更不要企图把别人拉下马，而是应该采取正当的策略和手段，在干字上狠下工夫奋起直追。
（2）树立正确的价值观。有了正确价值观就能在别人有成绩时，去肯定人家的成绩，并且虚心向对方学习。
（3）提高心理健康水平。心理健康的人，总是胸怀宽阔，做人做事光明磊落；而心胸狭窄的人，才容易产生嫉妒心理。
休息锻炼一样重要
\"生命在于运动\"。但值得提醒大家的是，运动一定要讲究科学。不科学的运动，不仅无益于健康，还会对健康有所损伤，甚至留下一生的遗憾。
当一个人的体能低于正常水平时，你的健康和你的心情就可能会受到影响，就如同手机电池没电，而无法正常通话一样。怎样才能避免这情况晓？松驰运动、休息和睡眠！下面所列的几个方面可以帮助你判断你的能量是否充足。
（1）神经过敏，易于激动，歇斯底里；
（2）易受刺激，爱挖苦人，吝啬；
（3）易于烦恼、恐惧、嫉妒；
（4）易发脾气，好侮辱人，对人怀敌意；
（5）性情急躁，残酷无情，过分自私；
（6）不机智，不友好，好猜疑；
（7）受挫折，易沮丧，易动感情；
（8）过分嗜睡，过分疲倦。
人产生疲劳的时候，情绪、思想和行动就容易带有消极的倾向；当你休息充足了，精神饱满时，它又会转回到积极的方面。疲劳常常制约着你的精神状态，当你的活动水平上升到标准水平时，你就达到理想的状态了。而这也就是你用积极的心态思考和行动的时候了！
如果你的感情和思想被那些令人不称心的、消极的东西所压制时，那就是该对你的\"电池\"充电的时候了。
心理亚健康的十种现象
心理状态正常并不意味着没有一点问题，正常人也可能出现短暂的异常心理现象，称之为\"正常的异常心理\"，由于时间短、程度轻，所以还不能称之为心理疾病，我们也称这种情况为心理亚健康状态。
常见的心理亚健康表现如下：
1.疲劳感
通常有相应的原因，持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过良好的休息和适当的娱乐即可消除。
2.焦虑反应
焦虑反应是人们适应某种特定环境的一种反应方式。但正常德焦虑反应常有其现实原因（现实性焦虑）如面临高考，并随着事过境迁而很快缓解。
3.类似歇斯底里现象
多见于妇女和儿童。有些女性和丈夫吵架时尽情发泄、大喊大叫、撕衣毁物、痛打小孩，甚至威胁自杀。儿童可有白日梦、幻想性谎言表现，把自己幻想的内容当成现实。这是由于中枢神经系统发育不充分、不成熟所致。
4.强迫现象
有些脑力劳动者，特别是办事认真的人反复思考一些自己都意识到没有必要的事，如是不是得罪了某个人，反复检查门是否锁好了等。但持续时间不长，不影响生活工作。
5.恐怖和对立
我们站在很高但很安全的地方时仍会出现恐怖感，有时也想到会不会往下跳，甚至于想到跳下去是什么情景。这种想法如果很快得到纠正不再继续思考，属正常现象。
6.疑病现象
很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病，反复多次检查，特别是当亲友、邻居、同事因某病英年早逝和意外死亡后容易出现。但检查如排除相关疾病后能接受医生的劝告，属正常现象。
7.偏执和自我牵挂
任何人都有自我牵连倾向，即假设外界事物对自己影射着某种意义，特别是对自己有不利影响如走进办公室时，人们停止谈话，这时往往会怀疑人们在议论自己。这种现象通常是一时性的。而且经过片刻的疑虑之后就会省悟过来，其性质和内容与当时的处境联系紧密。
8.错觉
正常人在光线暗淡、恐惧紧张