我们觉得自己不够美、不够好看，是因为我们对美有误解，或者，我们不了解美的定义吧。
哲人康德，替美所下的定义是：
\"美是不涉及概念而普遍地使人愉快的。\"照这个论点应当是：
\"美是一种令人愉悦的感觉。\"还可以再简化成：
\"看得舒服就是美。\"按这个方向去想、再看看自己，定然会发现属于你的美妙之处了。
在我看来，每个女人都美丽，各个年龄更有不同的美，高、矮、胖、瘦也各具其美，不可能人人都有标准三围，不可能每个人都身材苗条，更不可能每个人都长双大眼睛、高鼻子加樱桃小嘴。只要自己真实地、自然地、得体地、认真大方地表现出来，请相信，你便是美丽的女人。
女人的美和世间美的事物最大的不同点在于——\"生命\"和\"动态。\"因此，女人的最美，绝不是在她打扮得花枝招展之后的画面，而是在她的举手投足、巧笑傅兮、含羞低头、天真纯洁、成就妩媚、认真投入工作、全力以赴、帮助别人、充满爱心、坚定不移、全神贯注、意气风发、快乐大笑、忘情而哭、专注凝神、侃侃而谈、娇柔浅笑、温柔关怀、哺喂婴儿，甚至慵慵懒懒、眉心微蹙、娇弱无力……太多太多的迷人，都藏在生命中，表现在动态里。谁能说，你不是最美的性生呢？
活在自己的生命时序里
大多数人都被时间限制了生活，不时地举头望望墙上的钟，不时地抬手看看表，唯恐错失了什么似的。要是真没了钟表，就频频找人问时间，好像在和时间赛跑一样。使自己心力交瘁、疲惫不堪。
许多年轻男女大学毕业后，找工作、结婚、搬迁、买房子、养小孩似乎都在同一时间里做完了。然后他们开始怀疑，为什么自己要这么累得半死？
青年人原本就有大好的青春等着她们去享受、去运用，在青春渐逝、经验渐长的过程里，生命的历练自然会教导你什么时候该做些什么，根本不需要我们急于规划，当然更毋须强迫，欲速则不达。更何况，依着各大天赋的不同，每个人成长的步伐也因人而异，因此也就无法强求步调一致。
然而，囿于约定俗成的观念，我们总是努力做些不合自己步伐的事。
30岁了，□阜就该结婚了，为什么自己还没有走进婚姻的殿堂？与你同龄的人孩子早已上小学了，怎么还不快生一个呢？
生命原本就有时序的。今天你没有成功只是时机还未成熟而已，并不代表你永远都不会成功。
停下来喘息一会儿。给自己留点时间和空间？细细品味一下生活。
你还记得，上一次陪家人或朋友一起出去旅行或聚会是什么时候，不记得也没关系，花点时间细细的幻想一下。假如你在一个欢乐旅行的早晨，你都想做些什么呢？是不是想晚起一会？是不是想来个床上早餐？
是不是窝在床上看看报纸、电视，再不然，依偎在爱侣身旁，享受一下私密时光呢？
在上班、上课的日子里，熬过了白天，晚上却还有一大堆事情要处理，直到深夜才能入睡。第二天一早又昏昏沉沉地早起，半眯着眼又开始新一天的工作。
好不容易挨到假日，有一个郊外休闲的机会。为了避免车潮，一家老小天没亮就出发，日落黄昏才得进门。
这样的生活里，只有匆匆二字可言。工作是工作，休闲像是工作，身心怎得舒解？也难怪假日过后的上班日，每个人还是一副睡眼惺忪的样子。
为生活多点创意吧！改变一成不变的工作休闲循环模式，让休息方式多样化。想想看：一直以来，自己最想做些什么事？想让自己的卧室变得更有情调，那就立即行动吧；若想做一顿可口的饭菜来犒劳一下自己，何不现在就开始动手呢？
今天，就放个晨假吧！想要如何度过都没关系。睡个懒觉、读本好书、莳花栽草、悠游漫步都可以找个时间好好为自己活一下。
只要别让时间羁绊着你，你就会是个特别轻松、快乐的人。
塑造一个独立的自我作为女性首先要发现自己独特的优势，再勇敢地成为自己。一个人活着，不是活在别人的目光里，也不是活在别人的评论中。活着，是为自己的精彩而活着，是为自己的蓝图而活着。为了我们自己的精彩，我们必须勇敢地成为我们自己。
但丁说：\"走自己的路，让别人说去吧。\"要勇敢地成为自己，我们就不必特别在意别人的脸色。别人的脸色大多数情况下是他们心境的反映，而不一定正确，所以不必过分在意。我们不可能让所有人都满意。
每个人都会有他个人的思想，都会根据自己的想法来看待世界。所以，不要试图让所有的人都对我们满意，否则我们永远也得不到快乐。
从前有一位画家，想画出一幅人人都喜欢的画。经过几个月的辛苦创作，他把画好的作品拿到市场上去，在画的旁边放了一支笔，并附上一则说明：亲爱的朋友，如果你认为这幅画哪里有欠佳之笔，请赐教，并在画中标上