每个人都在追求幸福，可幸福到底是什么？仁者见仁，智者见智，但可以肯定的是当一个人的内心被物欲虚荣填满，被名利绝望腐蚀时，他也就离幸福很遥远了，幸福其实很简单，就是不断给自己希望，因为期待幸福本身也是一种幸福。
一、幸福是什么
第337天 珍惜所有
现实生活中，有些夫妻在一起的时候天天吵，等到离婚了才感叹还是原配好啊。很多工作狂会忽略自己的健康，等到身体垮了才后悔。为什么很多东西拥有的时候我们不知道珍惜，失去时才知道它的可贵呢？
案例
黄美廉，女，先天性的脑性麻痹患者，全身布满不正常的高张力，且无法言语。但她拿到了美国南加州大学艺术博士的学位，还到处办自己的画展，演讲，由于她不能通过语言正确表达自己的意思，就用笔代嘴。台南的一次演讲，有一位学生问她：“黄女士，你从小就长成这样子，你会认为老天不公吗？你就没有过怨恨吗？”这个尖锐而苛刻的问题，使在场人的心都高悬了，黄美廉微微一笑，在黑板上写下：我很可爱！我的腿很美！我的爸爸妈妈很爱我！我会画画，我会写稿子！……然后，她转身看了大家一眼，在黑板上写道：我只看我所有的，不看我所没有的。
点评
人性的弱点让我们总是对已有的东西不知道珍惜，却期盼得到自己没有的东西，所以常常有人感慨：我所努力追求的东西却是你与生俱来的。原因就是人们总是不知足，一旦被满足，新的需要会随之产生。而且人们倾向于看到已有的东西的缺点，没有的东西的优点，把得不到的看做最珍贵的。还有就是人们具有征服欲，拥有不是因为需要，而是为了满足自己的征服感。但是黄美廉的故事告诉我们，珍惜所有，感谢上苍赋予我们的一切，就能品味到生活的真谛，感受到幸福。
第338天 幸福就在身边
人们一生都在追求幸福，可幸福到底是什么呢？
案例
有一位教师，面对的是一群有先天性残疾的孩子。她非常热爱自己的工作，一次，她在谈到幸福这个词的时候，突然怔住了。因为她也不知道该如何向孩子们诠释这个美好的词儿。从小到大，她们都没有正常的孩子幸福，也没有关于幸福的体验。后来，这位聪明的教师想到一个办法，她把孩子面对面分成两组，一组是失明的孩子，一组是聋哑的孩子，在她的引导下失明的孩子说最希望看到阳光，而聋哑孩子说最渴望的是听到声音。通过她的传递，两组孩子互换了答案。所以，孩子们终于知道了什么是幸福。
点评
幸福是什么？有的人说是金钱。心理学家大卫·迈尔斯和他的同事们发现，幸福与财富之间的关联性非常低。事实上一个富翁可能还没有一个乞丐的幸福感强，因为富翁每天总在担心自己的钱不要丢了，自己不要被人绑架……荷兰一名心理学教授尼科提出了一个“幸福不对称论”。即幸福感会随时间消散，即使引起愉快的环境不变，但消极情绪会一直存在。意思是：人类很容易适应快乐，却永远不能习惯悲哀。也有的专家认为：直面人生中的艰难险阻的人比逃避的更幸福。其实，从上面的例子我们就会得出一个关于幸福的答案即：每个人都有属于自己的幸福。幸福不遥远，它就在我们的身边，能健健康康地活着本身就是一种幸福。
第339天 财富是如何得来的
对于生活的有心人来说，到处都是发财致富的路。
案例
日本“经营之神”松下幸之助年幼时，在自行车店当学徒帮忙。那时，他还是个很小的孩子，来店里的人经常叫他去买香烟，他就只好把脏脏的手先洗干净，后跑到附近的香烟店里去。次数多了，他就想这样跑起来，麻烦还很浪费时间，不如多买点放在旅店，不是很省事吗？当时一次买20包香烟，就赠送1包，因此他还能赚到一点微薄的利润。他这么做了之后，有的客人就说：你们店里的那个小弟弟好聪明啊，将来必成大器。
点评
从心理学的角度看，有心与无心的区别就在于，有心人具备一些特别的心理品质，即她们善于发现问题，发现机会，思维敏捷、善于联想、有强烈的好奇心，随着年龄的增长，思维的发展，经验的丰富，逐渐成为“有心人”，使他们获得更大的成功和丰厚的利润。西方企业界的一句谚语说得好：“对于一个企业家来说，机会固然重要，但是善于抓住机会更重要。”所以说，机会降给每个人的几率基本是相等的，重要的是当机会来临我们会不会把握。
第340天 保持良好的心态的詹森效应
人生难免有风雨，是非成败转头空，何必那么在乎得失呢？不想赢，往往赢的更漂亮。
案例
2004年雅典奥运会，在赛前人们都看好中国队的李小鹏，认为他最有可能夺金，可是他在男子单项比赛中发挥失常，仅获得一枚铜牌。而2003年的世锦赛他可获得了这两个项目的冠军，他不是没有实力。赛后他说：主要是给自己的