做好。”学会微笑地面对人生中的挫折，用发愤图强弥补自卑心理，就一定能在尘埃中开出花朵。
第159天 校园暴力
在人们看来，校园应该是纯洁的地方，校园生活应该是安静平和的，可是校园暴力却呈上升趋势，我们不禁要问这一切的根源在哪里？
案例
小菲是某校低年级的学生，一次，该校高年级的同学向她索取钱财，可是她身上没带钱，于是就遭到了殴打，并受到了威胁而不敢向老师和家长报告，这使得高年级的学生更加地猖獗，三番五次地勒索她。事情过去很久以后，小菲仍然留有心理阴影，她不敢看别人的眼睛，也害怕被别人注视，这严重影响了她的人际交往，同时一提起与打架类似的事，她就感到特别的恐惧。
点评
青春期少年的心理处于动荡期，情绪易波动好冲动，自制力又差，对暴力充满好奇，加上狭隘、自私、唯我独尊的性格弱点易受社会不良风气的影响，于是一些人寻求刺激，释放内心压力而走上犯罪道路。学生的压力主要来自家庭和学校，家长和老师的教育方式不当，常指责孩子，容易让孩子产生自卑心理，自暴自弃。其实，老师对学生的侮辱和过度的体罚不也是校园暴力的一种吗？有些家长有暴力倾向，常打骂孩子使孩子也只会用暴力解决问题。事实上，每个问题孩子的背后是一个问题家长。另外，学习成绩差的孩子也有被关注的需要，为体现自我价值会追求校园暴力。校园暴力对施暴者也是伤害，因为他们会长期背负罪恶感和负疚感。预防和减少校园暴力需要学校、家庭、社会的紧密配合共同努力，学校要建立良好的校园文化，不要只强调竞争和个人奋斗，而忽视了人与人之间的协作和相互关爱。
第160天 美与不美皆苦恼
爱美之心人皆有之，青春期的孩子，常会对自己的容貌和衣装过分的敏感，不论是美还是不美在他们眼里都有不尽的烦恼……
案例
16岁的小艾是个皮肤略黑，容貌一般的姑娘，升到初中后，越发觉得自己没有别人皮肤好，班级里的男同学在背后戏称她为“黑鸭子”，她很伤心，觉得自己不被大家认同。整日愁眉苦脸，成绩明显下滑。