活就意味着放弃另一种生活，所以学会选择其实也是学会放弃。
案例
30多岁的王女士近来遇到一件令自己很头痛的事，也就是她非常想去看看她的初恋男友，他在上大学时热烈地追求她，他们彼此深爱对方，但因为毕业后，王女士很难留城，而他已经30出头，为了不拖累对方，王女士提出分手。后来王女士参加工作，遇到现在的丈夫，生活平淡幸福，但毕业后也经历很多艰难，只是婚后经济等方面都有所好转，工作也清闲了，反而让她回忆起那段初恋时光，后来听同学说她的初恋男友一直未婚，于是就很想再见见他。但又知道不应该见面，所以这种痛苦矛盾让她夜夜失眠。