得越快。所以，适时地维护木桶短板才能保证桶里的水不会漏出。
如果我们将身体看作是一个大木桶，那么身体是否健康，就取决于整体的健康，而不是身体某些重要部位的健康或者表面的健康。而身体某个部位的损伤或者任何一种不起眼的小病，都很可能成为我们整体健康的“短板”，给身体健康带来短板效应。要避免“小毛小病”的短板效应并不难，只要我们在平时生活中稍加注意即可。
比如，我们应该定期到医院进行体检，每年至少体检一到两次。一般情况下，做一次常规的体检大概需要200元。所以，即使每年体检两次，我们也只需花400元左右。
按这笔经济账来说，如果我们不体检，一年可能省下了几百元钱。但较长一段时期内，我们却无从得知自己身体各部位可能出现的一些病变。就拿人们常患有的高血压来说，这是需要我们长期坚持治疗的一种疾病，所以花万元以上的治疗费用是难免的。但如果我们隔几个月去体检一次，就能及早发现血压的变化情况，并及时调理身体，使血压保持在正常范围内。这样，我们一般通过改善饮食就可有效控制血压，花费也不会太多，这可比发现病情恶化后再治疗经济多了。