对于刷牙，有人会这样问：用凉水好，还是温水好呢？研究发现，人的牙齿最适宜在35—36.5℃下工作。要是经常使用凉水，偶尔使用热水，或者平时不注意水温，在骤冷骤热的刺激下，牙齿和牙龈当然受不了，时间长了，就容易出现牙龈萎缩、牙齿松动脱落等现象，使牙齿寿命大大缩短。牙齿的寿命要比人体的寿命短，罪魁祸首就出在“凉水刷牙”这一习惯上。
事实证明，35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂，用这样的水漱口，既能保护牙齿，还会对舌头和咽喉有益，利于清除口腔里的细菌和食物残渣，让人有一种口气清新的感觉。看来，“温水刷牙，牙齿喜欢”这句谚语是有科学道理的。
牙膏发明前，人们用什么来清洁牙齿
拥有健康洁白的牙齿，是从古至今许多人的追求。古代人没有像现在的牙刷、牙膏，真不知道他们是怎么过活的？其实，古代人有自己的刷牙秘笈。
在唐代，人们将柳枝咬扁，然后蘸药水来揩齿；古埃及人用醋和浮石粉摩擦牙齿；中世纪的外科医生先用锉刀锉一锉病人的牙齿，然后涂上一种弱酸性的氮水；而在非洲大陆，人们用一种稀奇的方法来清洁牙齿，那就是嚼树枝。他们先从树上折下一些铅笔粗细的嫩枝，剥去树皮，放水里浸泡一段时间后，就变成海绵般的纤维性物质。把这种独特的天然牙膏放在嘴里嚼一嚼，还会产生很多泡沫。据说，这不仅可以让口腔保持卫生，而且还有药效，能治疗多种疾病呢。
人为什么会起鸡皮疙瘩
冬季，天气很冷，禁不住哆嗦，捋起袖子一看，胳膊上竟起了一小粒一小粒的东西，看起来像去了毛的鸡皮一样，这就是“鸡皮疙瘩”。它是怎么产生的呢？
我们知道，人的皮肤除了保护内部器官、排泄汗液外，还可以调节和保持体温。当皮肤受到冷的刺激时，皮肤下面的感觉细胞，会立刻通过神经向大脑报告。于是，大脑这个司令员赶紧发布命令，收缩皮肤上的汗毛孔，同时，汗毛下的竖毛肌也开始收缩，汗毛就一根根竖了起来。收缩的竖毛肌看上去就像一个个小疙瘩。这其实是在提醒你，应该注意保暖了！另外，还有一种情况，当人受到意外惊吓时，比如怕蛇的人突然看到蛇，也会起鸡皮疙瘩。
人为何有不同的肤色
当我们看电视的时候，会注意到除了黄色人种外，还有黑色人种和白色人种。为什么他们的肤色与我们的肤色不一样呢？
皮肤的颜色是由皮肤内黑色素的多少决定的。黑色素是一种不含铁质的褐色颗粒，黑色素越多，皮肤越黑。生活在不同地区的人，因为接受的日照不同，体内黑色素的含量也不一样，肤色就会不同。例如，非洲人大多居住在赤道地区，那里日光照射时间较长，体内黑色素大量产生，所以，非洲人皮肤呈黑色。白种人在纬度较高的地区，日照时间短，黑色素也少，所以皮肤为白色。黄种人多生活在温带地区，阳光强烈程度居中，黑色素也介于二者之间，所以皮肤的颜色也介于黑、白两种人之间。
为什么有人天生直发，有人天生卷发
不同的人种，头发的形状也有区别。白种人一般为波状发，黑种人多数为卷曲发，黄种人则是直发。有人天生直发，有人天生卷发，为什么呢？
原来，头发是从头皮上一些叫做毛囊的地方里长出来的，这些毛囊的形状决定了头发的形状。如果毛囊是圆的，那么长出来的头发也呈圆形，头发就又直又柔顺；如果它是椭圆形，那么长出来的头发也呈椭圆形，头发就是波浪形的；如果是扁平状的，长出的就是卷发，像羊毛一样。这一切是由人的遗传基因决定的。据研究，黑色人种的卷发，还有挡光和滤光的作用，对抵抗热带强烈的阳光很有帮助。这是人类在进化过程中适应气候条件导致的结果。很奇怪吧？
头发掉了为什么还能长出来
头发和小草一样也有根，它的根长在头皮下的毛囊里。只要是这个毛囊没有生病，头发掉了照样还能长出来。每根头发生长的时间不尽相同，大约生长2—6年便进入休止期，之后头发就慢慢脱落了。据统计，每个成年人头发的总数约有10万根，每天要脱落70—100根头发，同时，还会有数量差不多的新头发长出来。人的头发每月能长2厘米长呢。等它长到一定长度时，一般就不会再长了，然后就会脱落掉，又会有新的头发长出来。
因此，人的头发的数量基本保持着平衡状态。当你在梳头时，总会脱落几十根头发，你不要大惊小怪，因为这是正常“死亡”，老头发“死”后，新头发就会长出来。
头皮屑是怎么产生的
头发痒得出奇，风一吹，竟然飘落一肩头皮屑，让人好不烦恼！那么这些白色的小碎屑是怎么产生的呢？
与身体其他部位的皮肤一样，头皮的结构也分表皮和真皮。有趣的是，表皮最外面一层是角质层。角质层不时有老细胞退休，同时新的细胞就会来接班，这些退休下来的角质层和皮脂腺分泌的皮脂混合起来，就组成了头皮屑。到了一定时候，就纷纷扬扬