萧伯纳在他90岁寿辰时曾说过：“要记住，我们的行为不是受经验的影响，而是受期待的影响。”这种期待心理，浅显的理解便是“心理暗示”。特别是孩子对自己失去信心，常常怀疑自己能力的时候，如果得到的心理暗示是积极的，他就会增强自信心，反之就会更加自卑。
曾经有这样一则小故事：
公园里，两位年轻的妈妈分别带着自己的孩子玩耍。当看到美丽的蝴蝶在草地上翩翩起舞时，两个孩子都奔跑着去追赶，却一不小心摔倒了。
其中一位妈妈赶紧跑过去，抱住孩子心疼地说：“乖乖，摔疼了吧？”
随后，孩子“哇”的一声大哭起来：“我好疼啊。”
而另一位妈妈则站在一旁，淡淡地说：“没关系，自己爬起来。”这个孩子若无其事地爬了起来，又继续奔跑着玩去了。
这则故事里的两个孩子同样是摔跤，为什么有的孩子显得脆弱娇气，而有的孩子却表现得坚强勇敢呢？
其实，这跟两位妈妈不同的表现有关。前一位妈妈紧张不安的态度在暗示孩子，摔跤是疼痛的，从而在心理上增加了孩子疼痛的感觉，使孩子变得娇弱，这是消极的暗示。而另一位妈妈淡然平静的态度却暗示着孩子，摔跤没什么大不了，自己应该勇敢爬起来，这是积极的暗示。
有的家长经常骂自己的女儿“笨猪”“弱智”，那么当这个女孩在学习上、生活上遇到困难的时候，她就会想起这句话，从而怀疑自己，破罐子破摔了。如果听到的是鼓励和表扬，她自己就会相信我能行，就能够不断克服困难，取得胜利。
父母在日常生活中应该多给女孩一点积极的心理暗示，无论是一句肯定的言语，还是在关键时刻的大力支持，女孩都会感受到来自心底的力量。比如家长不要在别人面前说自己孩子的缺点。每当女孩遇到困难时都要诚心诚意地说：“孩子，你能行！”发现女孩的闪光点时，要反复暗示。教育女孩时，晓之以理的“理”，不一定非要直白地说出来，有时可以通过设喻、讲故事、做游戏、角色体验等点拨启发女孩。经常这样去做，你会看到女孩越来越出色的表现。
有一位苦恼的母亲问心理咨询师：
我的女儿现在读初中三年级，即将面临中考，这次期末考试考砸了，虽然我也很上火，但并没有批评她。可是，孩子的心理压力特别大，我该如何帮助孩子恢复自信呢？
心理咨询师分析说：通常把这类学生的问题称之为“心力委顿”。主要表现为：对自己丧失信心，失去对自己情感和思维的控制能力；常常感到被疏远和孤立，不去关注他人，变得专注于自我，看不到长远目标，时刻担心下一次的失败。父母要抓住假期这一良好机遇，学习一些心理疏导战术，进行心理教育，打开孩子的心结。
心理咨询师建议家长学会用“我行”“我一定能”等心理暗示方法，去挖掘孩子内在的潜力，如送给孩子一个微笑，说一些鼓励上进的话，让孩子有信任感，用信念去战胜挫折。
同时，还通过建立学习型家庭，以大人的勤奋学习精神感染孩子，激励学生自强、自立，形成积极向上的学习气氛；鼓励孩子多参加社会公益活动，在集体生活中得到锻炼和成长。
法国有句谚语说：“自以为是鼠辈的人定被他人轻视、欺侮。”这从一个侧面反映了“心理暗示”给人带来的影响。经常性地给孩子一些积极而正面的“心理暗示”，孩子便会沐浴在自信的光晕之中，产生无比巨大的推动力，瞬时朝着心中既定的目标迈进，为一步步攀向人生高峰奠定坚实的基础。
087 教女孩聪明、勇敢地说“不”
家长应该让女孩明白，一个敢于挑战自我、突破自我的女孩，是一个懂得如何说“不”的人。只有学会说“不”，才能把握住每一个机会去展现自己，去尝试改变。
凯梅参加工作不久，她的姑妈来到她工作的城市看她。凯梅陪着姑妈在这个小城转了转，正好到了吃饭的时间。
当时，凯梅身上只有50元，这已是她所能拿出来招待姑妈的全部资金。她很想找个小餐馆随便吃一点，可姑妈却偏偏相中了一家很体面的餐厅。凯梅没办法，只得随她走了进去。
两人坐下来后，姑妈开始点菜，当她征询凯梅意见时，凯梅只是含混地说：“随便，随便。”此时，她心中七上八下，放在衣袋中的手紧紧抓着那仅有的50元钱。这钱显然是不够的，怎么办？
可是姑妈似乎一点儿也没注意到凯梅的不安，她不住地夸赞着这儿可口的饭菜，凯梅却什么味道都没吃出来。
最后的时刻终于来了，彬彬有礼的服务员拿来了账单，径直向凯梅走来，凯梅张开嘴，却什么也没说出来。
姑妈温和地笑了，她拿过账单，把钱给了服务员，然后盯着凯梅说：“傻孩子，我知道你的感觉，我一直在等你说‘不’，可你为什么不说呢？要知道，有些时候一定要勇敢坚决地把这个字说出来，这是最好的选择。很高兴，我这次来能让你明白这个道理。”