最近,舞蹈学校的老师为了避免孩子们的体重增长,对饮食有了很多限制,不让她们多吃。尽管如此,许多孩子还是会在被子里偷吃,但伟玲却非常听话,即使是饿,自己也坚持不多吃。
每天,不管什么天气,伟玲都会坚持近两个小时的时间做大量练习,因为她的卓越成绩,父母很为她感到骄傲。因此,对从小胃口就不好的女儿也没有太在意。
可是,到了夏天,伟玲开始出现胃疼,原来饭量就很少的她吃得更少了。
很快地,伟玲的体重从原来的70余斤,下降到不足40斤(身高156厘米),最低时,体重只有35斤。在这种情况下,她常常晕倒,连学校都不能去了。
伟玲说她不希望体重增加,自己也没有任何食欲。尽管父母想尽办法,但仍然无法让她进食。
妈妈哭着说,孩子早晨连1\/5的小蛋黄都吃不完,这还算好的时候。有时,常常是一天下来什么都不吃,吃进嘴里的东西,咀嚼后又吐掉。
看起来,伟玲已经失去了对所有食物的兴趣。
她说:“小时候,在舞蹈学校时想吃,但老师不让吃,自己挺挺就过去了。现在,我从来就不觉得饿。”
事实上,伟玲已经患上了神经性厌食症。
对于厌食症,内分泌专家常把其临床表现归纳为“两个25,两个有,两个无”。“两个25”是说年龄多低于25岁,体重比正常体重低25%以上;“两个有”是指对进食有偏见和进食习惯有改变,常有明显的消瘦和闭经;“两个无”是指既无器质性疾病,又无精神性疾病。
对于青春期的女孩来说,最容易患上“厌食症”。这种厌食症,并不是因为身体有什么疾病而吃不下饭。事实上,这些孩子身体健康,而且大多聪明、用功、学习成绩好,并且都比较早熟。
本来进入青春期的少女应开始储存体脂,乳房隆起,臀部日益变圆,骨盆变宽,这些天赋的形体特点恰恰是女性美最富魅力的显露,但是有些女孩却对身体形态的改变感到紧张,出现莫须有的心理负担。于是拼命节食,不吃肉和蛋,饿了就喝水,千方百计地想通过节食来换取一个苗条的体型。
刚开始的时候,她们想吃但不敢吃,因而刻意地让自己少吃,后来就会渐渐地成为习惯。这样的孩子会出现下列情况:进食量突然减少。因为身体不适或者情绪低落而暂时没有食欲,并不是什么稀奇的事。但是如果持续时间很长,就需要多加注意了。
大量进食之后全部呕吐出来,是进食障碍的典型表现之一,需要立即采取应对措施。否则,会明显地消瘦下去。急剧消瘦,如果一直降至标准体重的85%以下,则需要注意了。
少女如果出现停经等状况,则需要接受治疗。
在家里,当发现孩子“进食不正常”的时候,父母要尽早采取相应的措施。因为厌食症是导致体重急剧下降甚至死亡的心理疾病,在情况恶化之前,多给孩子一些帮助是很重要的。
首先,要告诉孩子过于消瘦的危害。让孩子知道,过于消瘦会对人的身心造成严重的影响。可以请医生或者孩子比较信赖的人告诉孩子这些,效果会比较好。如果孩子还处在厌食症的初级阶段,告诉孩子一些过于消瘦的危害,让孩子对过于消瘦有正确的认识,情况就会有所改变。
其次,及时给孩子补充营养。患有厌食症的孩子大多都有严重的营养不良,严重的营养不良患者会有生命危险,因此,必须及时给孩子补充营养。
再次,要让孩子多加休息。即使孩子觉得自己很精神,但实际上他们的身体已经过度消耗了,所以在孩子恢复正常的进食状态前,应该尽量减少补习班和课外活动,让孩子得到充分的休息。
最后,与孩子多一些身体接触。多数有进食障碍的孩子,都会有“想和父母撒娇,却一直忍耐”的心理。因此,让孩子感受到父母的宠爱,是安定孩子情绪的重要步骤。父母可以和孩子一起泡澡、晚上睡在一起等。
好家教成就好女孩
让青春期的女孩吃好每一餐
本来进入青春期的女孩乳房隆起,臀部日益变圆,骨盆变宽,但是有些女孩却对身体形态的改变感到紧张,出现莫须有的心理负担,于是拼命节食,不吃肉和蛋,饿了就喝水,千方百计地想通过节食来换取一个苗条的体型。当发现孩子“进食不正常”的时候,父母要尽早采取相应的措施,告诉孩子过于消瘦的危害,及时给孩子补充营养等。
059 不妨和早恋女孩谈谈到底什么是爱情
一般来说,孩子早恋主要有以下两方面的原因:
一是由于缺少家庭的关怀。父母只知道为孩子忙着赚钱,尤其是经常出差的父母,没有时间和孩子谈心,还有一些家长只关心孩子学习,却不关注孩子的身心发展情况。而且青春期孩子的情绪本来就不稳定,心里话无处倾吐,只有寻找同龄人沟通。男生之间志同道合,把握不好就会陷入哥们儿义气的泥坑;男生与女生之间的交流,找到共鸣后,就