物培养。
修炼方法：天赋之眼未开启前，就要不断的使用jīng神力控制体外物品移动，由较小物品、较短距离开始，逐渐增加控制难度。
jīng神的增长除了药物刺激之外，别无捷径，必须不停修炼才可以。
可以刺激jīng神增长的药物：儿童时期浸泡身体使用的基因培养药物，对身体机能和jīng神的培养都有增效，但对jīng神方面的效果不明显。
炼金产物‘培jīng丸’对jīng神增长效果较好，其主要成分为‘jīng魂草’。
游荡在宇宙中的‘jīng龙’的内核，对jīng神具有强大的增幅作用，但‘jīng龙’极为稀少，且‘jīng龙’的jīng神冲击较难抵挡，获得难度较高。
宇宙极险之地‘寒芒星’特有的‘玉jīng’，是jīng神最好的补品，我族也只有一名强大的jīng神师勇者薛猛曾经得到过。
李匡没有再继续看后面关于天赋之眼部分的内容，不禁陷入沉思中。
父亲的遗言明确要求李匡加强对体能的修炼，“万一我的天赋之眼很废材，那如何在地球立足？即使将来天赋之眼很强大，那也是20岁之后的事情，我这些年不可能一直躲藏在这大山里。”想到外面世界的兽族仇人，李匡真恨不得现在就杀出去。
“对，jīng神要锻炼，体能也不能落下。”李匡狠狠攥紧拳头。