咖啡等，最好不要过量。
（7）妊娠中毒后遗症或贫血严重的人，最好请教医生和营养师。
产妈妈疾病防治
注意外阴的清洁卫生
外阴的位置离肛门很近，易于被污染，加上产后恶露流出，又有轻重不等的伤口，如不注意清洁，加强护理，极易发生产后感染。产后每天应清洗外阴两次，方法是先用棉花球蘸肥皂水将外阴上的污垢擦掉，然后用温开水或1∶10000高锰酸钾溶液或05%～1％来苏儿溶液冲洗，冲洗时注意切勿使冲洗的水流入阴道，还要注意先冲洗外阴部，后擦洗肛门，擦洗肛门后就不要再洗外阴部。洗后应换消毒的会阴垫。每次大小便后，也要冲洗一次。如果外阴部有裂伤或侧切的伤口时，除要每日清洗两次外，当伤口出现红肿疼痛时，还要用药膏敷于患处。如果缝合处感染化脓，应及早请医生诊治，拆除缝线，使脓液引流，用红外线局部照射，使伤口尽快愈合。在躺卧时，应卧向没有伤口的一侧，以防恶露流出污染伤口。
产后。
孕妈妈异常症状的防治
虽然从沉重的大肚子状态解放出来了，但是恶露、会阴痛、乳房变化等，在产褥期期间，也有不少使产妇烦恼的症状和异常。有的是生理现象，有的则是病态，必须及早治疗。
下面举出分娩后比较容易发生的症状，以便早期发现，早期治疗。
1、子宫复原不全
由于子宫收缩不好，迟迟恢复不到原来的样子。尽管分娩后已经过去好多天，但子宫还比较大而且柔软，红色和褐色恶露一直持续不断，偶尔感到下腹部疼痛。
原因是，由于子宫内残留有胎膜，服用子宫收缩药和压迫子宫可以治愈。如果这些方法不行，必须施行子宫内清除术。
分娩后轻率地早期离床，或在膀胱、直肠里存尿存便，不及时排出，也是造成子宫恢复迟缓的原因之一，要充分注意。
2、胎盘残留
有的人在分娩后不久，发现突然出血，这是因为胎盘和胎膜等的一部分残留在子宫腔内。
治疗时要施行子宫内清除术，在排出残存物的同时，要使用子宫收缩剂、止血剂等药物，以期安全。
3、晚期出血
晚期出血也是分娩后不久发生的出血现象，这是一度止血的子宫颈管裂伤和阴道壁的伤口等处再次出血，应立即缝合伤口。
4、产褥热
有的人从分娩后2～3天开始体温持续38℃以上，或持续发冷。这是因为子宫内有感染而发烧的，叫做产褥热。
原因是，在分娩过程中使用的器具消毒不彻底，或恶露的处理过程不清洁，以及产妇自身患感染症（扁桃腺炎、阴道炎等），被腐败者、化脓菌所侵袭造成的。严重时全身状态恶化，可能引起败血症。发烧时，不要滥服退热剂，应请医生诊断、治疗。
预防方法是，在处理恶露时要注意清洁，更应注意外阴部等局部的清洁，卧床休息、保暖。此外要摄取适当的营养，保持全身状态良好。
5、后宫缩
在产褥初期，有轻微的下腹部疼痛。这是由于子宫在不规则地收缩，所产生的后宫缩和产后腹痛。这种现象不是病症，不必担心。分娩过程快的产妇感觉强烈。
应当注意的是，初产妇如果子宫或阴道内残留着血块或部分胎盘、胎膜，也会导致痉挛性子宫收缩，有时会错认为是后宫缩。
6、会阴缝合的疼痛
有时会阴缝合的伤口痉挛或疼痛，但在拆线以后，就不会再疼了。如果还继续疼，也许有血肿形成，因此要请医生诊断。
7、恶露的恶臭
恶露散出像腐烂鱼的恶臭时，可怀疑是产道和子宫被细菌感染。继续发展有时会导致产褥热，因此必须及早治疗，应该用抗生素和消炎剂等药物。
8、痔疮
怀孕期患痔疮者，因为在分娩时用很强大的力量使劲，分娩后一般都易恶化。痔疮在分娩后2～3周里红肿，而且特别疼，因为怕疼有大便也憋着，引起便秘，使痔疮更加恶化，就形成恶性循环。在治疗时除用栓剂和软膏等治疗外，还应注意饮食，不要形成便秘，不要早期离床。只需一个月左右，红肿和疼痛都会消失。
9、妊娠中毒症的后遗症
一般来讲，即使得了妊娠中毒症，分娩过后血压也就降下来，浮肿消失，蛋白尿也没有了，但是偶尔也有分娩后还是原症状未变。此外，也有的在怀孕期什么问题也没有，可是分娩后却出现妊娠中毒症的症状。
主要的症状是：浮肿、蛋白尿、高血压等。这些症状有时会单项出现。产后要接受周密的检查，出现症状时，应接受治疗。特别是在怀孕期就有此症状的人，更要治疗。若治疗不彻底留下后遗症，下次怀孕时，症状会加重，还可能患慢性肾炎。
出院后应充分休养，在完全好转以前都要接受检查和治疗。
10、耻骨联合分离
有时会发生这样