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第40章 孕期各个时期的具体指导(14)(2 / 4)

儿对话,能促进宝宝出生以后的语言及智力方面的良好发育,为出生后的教育打下良好基础。

目前,教育界和医学界都认可“语言胎教”的作用。语言胎教,其实就是给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记,为宝宝后天的学习打下基础。

对话应每天进行直到宝宝出生,对话的内容不限,可以问候,可以聊天、讲故事、朗诵诗词、唱歌等,但应以简单、轻松、明快为原则。在开始的时候,未来的父母可以向胎儿重复一些简单的字,如奶、干、湿、尿、口、鼻、水等。以后,除了重复单字练习外,还可以对胎儿进行系统性的语言诱导,如早晨起床前轻抚腹部,说声:“早上好,宝宝,你睡好了吗?”日常生活的每个细节都可以不厌其烦地向胎儿解说,如喝牛奶的时候可以跟宝宝说:“牛奶好香,我们一起喝吧。”当准妈妈感到胎儿在腹中活动时,可以抚摩着腹部跟他(她)说:“宝宝你是在做游戏吗?”下雨的时候,准妈妈对胎宝宝说:“宝贝,你听到了吗?这滴滴答答的声音是在下雨呢!”

母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内重复某一两句话,以便使胎儿大脑皮质产生深刻的记忆。

对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音比较容易传入子宫内,久而久之,也不失为一种良性的声波刺激。就寝前可由父亲通过孕妇的腹部轻轻地抚摸腹中的胎儿,并实施对话:“哦,小宝宝,爸爸来啦,这是小脚丫,这是小手,让爸爸摸摸……好了,宝宝,我们到时间睡觉了,晚安吧!”胎儿特别喜欢父亲的声音,因为男性的声音低沉、浑厚。心理学家特别指出,让父亲多对胎儿讲话,这样不仅增加夫妻间的恩爱,共享天伦之乐,还能将父母的爱传到胎儿那里,这对胎儿的情感发育也有很大的好处。

孕妈妈运动胎教法

此时,胎儿状态较为安定,所以准妈妈可进行简单的运动,既可避免肥胖,也使未来的分娩过程更为顺利。适度的运动对胎儿非常重要。因此,除了继续音乐胎教外,适量的运动应作为这个月的部分胎教内容。

适量的运动可采用游泳或跳舞的方式,游泳前要量血压和脉搏,最好在医生的指导下进行。如果不能游泳,可改用运动量不大的体操。至于跳舞,在家放听音乐即可进行,并非一定要跳正规舞蹈,只需跟随旋律和节奏手舞足蹈就可以了。

妊娠中的运动,不仅对分娩有帮助,也能有效地转变孕妇的心情。运动能充分地摄取氧气,通常胎儿是通过脐带来摄取氧气或营养的,如果母亲能充分摄取氧气,胎儿的脑组织即会因为有充足的氧气而正常发育。

妊娠6个月的胎儿大脑已比较发达,并产生了自我意识,还能很快地对外界刺激作出反应,渐渐形成了胎儿的个性特征与爱、憎、忧、惧、喜、怒等不同情感,也可以说这时候胎儿已经“懂事”了。准妈妈应该像对待已出生的婴儿那样对待胎儿,要考虑给孩子起个乳名经常地去呼唤对话,并为胎儿唱儿歌,放音乐及增强胎儿运动训练,提高运动功能,或者教胎儿学知识等。这一时期正是胎教任务最重的时期,年轻的夫妇应有明确的“人父”“人母”意识,提高自我修养,不失时机地进行胎儿教育。主要有3件重要事情要做:

第一是给胎儿起个名。这时胎儿不仅具有听的能力,而且还能对听到的声音作出不同的反应。给孩子取个名字,父母每当和胎儿对话时,先呼唤他(她)的名字,当胎儿出生后再去呼唤,婴儿回忆起这熟悉的呼唤以后,可产生一种特殊的安全感。

第二是要加强母爱。在整个妊娠期内,孕妇要仔细捕捉来自胎儿的每一个信息,以一颗充满母爱的心,浇灌萌芽中的生命,这是最起码的胎教基础。仅就胎儿来说,母爱更是独一无二的,能得到母爱是最幸福的事。但是,也有一些母亲不愿付出,对腹中所怀的胎儿更是漠不关心,为了保持其身材线条美,既不注意给胎儿增加营养,还硬是束胸勒腰,束缚了胎儿的正常发展与活动。孩子缺乏足够的母爱,待降世后必然给以不够称心如意的回报。所以,孕妇妊娠以后,特别是在妊娠的中期、后期,要仔细体察胎儿发给的信号,关注胎儿的生长,及时锻炼身体,摄入足够营养,避免不良刺激,将伟大的母爱付诸于实际行动。

第三是教胎儿学习。如前所说,胎儿期不仅能与母亲互通信息,并且还可以学文化、长知识。在美国加利福尼亚州就成立了一所胎儿大学,只要妊娠5个月以上的妇女即可入学,在具有丰富经验的教员指导下,孕妇用扩音器对胎儿讲话,同时用手在腹部做各种示范动作,和胎儿做游戏,教一些常用的词汇等。经过如此训练学习者,胎儿出生时可懂得大约15个词汇和其中的意思,并能对这些词汇作出反应。这表明了胎儿期也是能“学习”的。如果孕妇能保持着旺盛的求知欲,胎儿也必将受到积极的影响,从而促进大脑智力的发育。

这个时期,

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