胎动是为转递胎儿的情况：怀孕至今，有些等待胎动的母亲，开始有些小小的不耐烦。每个孕妇第一次感觉到胎动的时期，因人而异。比较细心的孕妇，在妊娠第四个月就会感觉腹内偶尔会产生有规则的抽动。这种感觉，在周围环境非常安静或心情宁静时，特别明显。一般胎动大都出现在妊娠第五个月之后，第一次感觉胎动的时间记录下来，并告诉医生，这点对胎儿的发育情形非常具有参考价值。妊娠第五个月时，胎儿已经在为出生做准备，用超声波观察这个时期胎儿的行为，即可获得证明。最常见的是吸吮手指的动作；在母亲腹中，胎儿吸吮手指的程度，待胎儿出生后检查手指就可以知道，有些胎儿甚至会吸得手长茧呢，这也许可以引起我们产生以下的联想：胎儿也知道将来不是从肚脐吸收养分，而是由嘴巴摄取食物。婴儿一出生就会吸奶，是因为在母亲体内已经做过充分练习。
这个阶段的胎儿，手脚会活泼地舞动，身体也会轻微转动，这些动作在母亲的感觉中，就是“胎动”。胎动即是胎儿告诉妈妈发育得很好，请妈妈放心的信息。
家人可以将手放在孕妇的肚子上，一起感觉来自胎儿的信息。这时丈夫可以感受到做父亲的骄傲，孩子可以感觉即将做儿女的喜悦。家人可以在等待胎儿降临的愉悦中，做好欢迎新成员的心理准备。
可是，并非所有的胎动都是胎儿健康发育的象征。最明显的例子是当孕妇吸烟或做粗重工作时，会对肚子施加以重压，特别是吸烟时，使用超声波检查可以清楚看到胎儿痛苦的模样，或是缩成一团，或是扭转身体做抵抗的姿势。吸烟的母亲是否注意到，此时期的胎动和平常不一样呢？每一次吸烟，胎儿扭转的肢体语言仿佛告诉母亲：“妈妈，我现在好难过呀！”这种信息会变成胎动，传达给孕妇。胎动有时相当于胎儿的求救。
孕妈妈抚、按、拍、推胎教法
1、爱抚胎儿法
这个方法可以在妊娠3个月就开始进行，以后在胎儿发脾气而胎动激烈时，或在各种胎教之前都可以使用。
（1）姿势。以自身感觉舒适为宜。孕妇可以仰卧在床上，头不要垫得太高，全身放松，呼吸均匀，心平气和，面带微笑，双手放在肚子上。也可将上身垫高，采取半仰姿势，每次2～5分钟。
（2）方法。双手从上至下，从左至右，轻柔缓慢地抚摸。胎儿动时可想象自己双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想或轻轻地说：“小宝宝，妈妈真爱你”“小宝宝快快长，长成一个聪明可爱的小宝贝。”
2、指按胎儿法
此法在母亲有胎动感觉时即可开始应用，每次时间在3～5分钟为宜。
（1）姿势。同爱抚法。
（2）方法。做完爱抚法后，孕妇用食指或中指轻轻触摸胎儿，然后放松即可。开始时，胎儿一般不会作出明显反应。待母亲手法娴熟并与胎儿配合默契后，胎儿就会有明显反应。如遇到胎儿“拳打脚踢”的强烈反应时，孕妇应停止动作。
8个月时，胎儿的头和背已经可分清，此时如胎儿发脾气，母亲可用爱抚法抚摸胎儿头部，安抚胎儿，一会儿胎儿就会安静下来，用轻轻蠕动来回答。此法应定时做，一般在每天睡觉前（晚上9～10点钟）胎儿活动频繁时做为宜。
3、拍打胎儿法
也叫“踢肚游戏”，适用于妊娠5个月后，每天早、晚共进行2次，每次1～5分钟。
（1）姿势。同爱抚法。
（2）方法。当胎儿踢肚子时，母亲可轻轻拍打被踢部位，然后再等待第2次踢肚。一般在1～2分钟后，胎儿会再踢，这时再拍几下，接着停下来。如果准妈妈拍的地方改变了，胎儿会向改变的地方再踢，注意改拍的位置离原来踢的位置不要太远。这样可锻炼胎儿的运动能力。
4、推动胎儿法
适用于妊娠6个月以上，一般先做爱抚法或拍打法后，接着做此法。
（1）姿势。同爱抚法。
（2）方法。做完爱抚法或拍打法后，用双手轻轻推动胎儿，帮助胎儿在宫内“散步”。
训练时，手法要轻柔，要循序渐进，不可急于求成，即使在妊娠7～8个月的训练高峰期，每次也不能超过5分钟，否则只能是拔苗助长，适得其反。思想一定要集中，心中有幸福喜悦的感受。有些孕妇对此法怀有戒心，生活中常看到一些孕妇用手捂住肚子等待胎儿反应，好像害怕锻炼会损害胎儿似的。其实，这种担心是多余的。胎儿在4个月时，胎盘已经很牢固，胎儿在羊水中活动，不会受到直接冲击，因而也不会受到任何伤害。相反，经常采用运动法会收到很好的效果。
5、注意事项
指按法、拍打法和推动法，对妊娠3个月以内和临近产期或有早期宫缩者，都不宜进行。
孕妈妈音乐胎教法
胎儿发育到第5个月，听觉器官和神经基本完善，对外界的声音刺激开始有所反应，如果准妈妈经常听清新而愉快