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第31章 孕期各个时期的具体指导(5)(2 / 4)

及时救治,预后一般较为良好。

孕妈妈在妊娠期间,特别是妊娠4个月后,进食较多肉类、高脂肪的汤类、油炸食品后,如果出现持续性上腹痛,伴有恶心、呕吐、发热、心跳加快、呼吸困难时,应及时就诊,以免发生胰腺炎而错过治疗时机。

如果发展为重症胰腺炎,胰腺会发生出血坏死,腹腔有大量血性渗出,急性渗出物和毒素可刺激子宫,引起持续性宫缩,最终导致子宫胎盘血循环障碍,使胎宝宝缺氧而死亡。毒素也可直接通过胎盘导致胎宝宝死亡。

因此,一旦诊断为重症胰腺炎,而且病情危急时,医生将会终止妊娠。

得了妊娠期鼻炎怎么办

有些平素身体健康的女性,一旦怀孕后,会出现鼻涕增多,鼻孔堵塞的现象,严重者常用口呼吸,以致口干舌燥,影响睡眠。一旦分娩,便病去体愈。这种鼻炎医学上叫妊娠期鼻炎。

对于妊娠期鼻炎目前尚无有效的预防性措施,但可对症处理。针对鼻塞、流涕症状,可鼻滴1%麻黄素液。不过,不能长期使用,以免失效,此药还能引起药物性鼻炎。若有脓性鼻涕,可咨询医生,在医生指导下使用抗生素。不过,最好不要长期使用链霉素、庆大霉素和卡那霉素等对胎宝宝听力有损害的抗生素。经上述处理仍无效者,在清除鼻腔分泌物后,可用鼻腔喷雾剂以减轻局部充血、水肿程度。

孕中期用药原则

在怀孕初期,孕妈妈用药可能对胎宝宝造成伤害的几率比较大,在怀孕中期用药的安全性提高,但还是要谨慎。为确保怀孕期间用药的安全,准妈妈选择用药时应把握以下原则:

1.充分了解所用药品的危害性并权衡利弊,只有药物对母亲的益处多于对胎宝宝的危险时才考虑在孕期用药。

2.孕期药物代谢比非孕期明显减慢,在应用时应考虑其在人体的代谢情况对胎宝宝会造成什么影响,在确保无危险时才可用。

3.具有细胞毒性的药物,如抗肿瘤药均有致畸作用,不可用于孕期妇女或未采取有效避孕措施的育龄妇女。

4.某些药物可能引起胎宝宝发育迟缓等不良反应,如乙烯雌酚可致女婴阴道癌,所以不宜使用。

5.某些中药如麝香、斑蝥、水蛭、巴豆等也可致畸、流产或死胎,应尽量避免使用。

如何预防便秘的发生

一般来说,妊娠期不主

张使用泻药,以免诱发流产或早产。因此,准妈妈及早预防便秘发生显得尤为重要。主要有以下预防措施。

1、养成良好的排便习惯,每日定时排便1次

蹲式坐便器使准妈妈腹部受压,尤其是妊娠晚期腹部增大,准妈妈下蹲更困难,因此最好使用坐式马桶,以减轻下腹部血液的淤滞和痔疮的形成。还有就是一有便意应马上去厕所排便,切忌忍着不排便,因为粪便在体内积存久了,不但造成便秘,也会影响食欲。

2、充足睡眠,适量活动

每天要有足够的户内、户外活动时间,多活动可增强胃肠蠕动。另外,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。

3、合理调整饮食

应注意增加纤维素的摄取,三餐应定时定量,一定要吃早餐。多吃新鲜蔬菜和水果。以下食物有助于预防便秘:

·奶类及其制品。

·未加工的豆类,如黄豆、绿豆、红豆等。

·富含粗纤维的蔬菜,如竹笋、芹菜等,蔬菜的梗、茎。

·含高纤维的水果,如梨、哈密瓜、桃子、苹果、黑枣等。

·全谷类及其制品,如米糠、糙米、麦麸、燕麦、玉米、全麦面包、黑面包、麸皮面包等。

·含脂肪酸较多的各种坚果和植物种子,如杏仁、核桃、腰果仁、各种瓜子仁、芝麻等。

·脂肪多的鱼。

·含水分多的食物,如未经过滤的鲜果汁等。

4、睡眠取左侧卧位

睡觉时应尽量取左侧卧位,以减轻子宫对直肠的压迫。

5、不吃刺激性食物

养成良好的生活习惯,一般可避免妊娠期便秘的发生。发生了便秘的准妈妈可以在早晨起床后喝1杯凉开水或牛奶,并多进食能促进肠蠕动的食物,如香蕉、蜂蜜、果酱、麦芽糖等,排便困难时可外用开塞露等。如便秘情况严重,上述办法无效时,应到医院就诊,切忌自行服药或灌肠。另外,少喝碳酸饮料,便秘期间少吃或不吃难消化的食物,如莲藕、蚕豆、糯米粽子、糯米汤圆等,暂时禁食菠萝、柿子、桂圆、橘子等。

患痔疮的准妈妈必须停止吃辛辣有刺激的食物,如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃不易消化的食物,以免引起便秘,加重痔疮;多吃上述有助于预防便秘的食物。避免长期站立或坐着,适当活动让血液循环更顺畅。其次,可用大黄、黄柏、黄芩、苦参煎水,每日便后或早晚趁热先熏后洗患处,每次15~20分钟。还可用艾叶、花椒、八角或

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