象意念
有些科学家认为，母亲在怀孕期如果经常设想孩子的形象，在某种程度上与将要出生的胎宝宝较相似：因为母亲与胎宝宝具有心理和生理上的相通从胎教的角度来看，孕妈妈的想象是通过母亲的意念构成胎教的重要因素，转化、渗透在胎宝宝的身心感受之中。同时母亲在为胎宝宝形象的构想中，会使情绪达到最佳的状态，而促进体内具有美容作用的激素增多，使胎宝宝面部器官的结构组合及皮肤的发育良好，从而塑造出自己理想中的胎宝宝。在我们日常生活中看到许多相貌平平的父母却能生出非常漂亮的孩子，这与怀孕时母亲经常强化孩子的形象是有关系的。
心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵，激发起人们无意识的超境界的幻觉，并可以唤起平时被抑制的记忆。而生物学家认为，有节奏的音乐可以刺激生物体内细胞的分子发生一种共振，使原来处于静止和休眠状态的分子和谐地运动起来，以促进新陈代谢。
据澳大利亚堪培拉产科大夫报道，他曾叫36名孕妈妈每天按时来医院接受音乐胎教，即欣赏音乐。当这些胎宝宝降生后经检查发现他们的神经系统发育良好、体格健壮、智力优良，反应也特别敏感。10年后追踪观察，有7名儿童获得音乐奖，有2名成为舞蹈演员，其他孩子的成绩均为良好，并且无一人有不良行为。
显而易见，音乐确实是一种促进胎宝宝智力、体质健康的有效方法。可以说音乐在诸多胎教方法中占有重要的位置。
意识诱导法
近年来，国外“出生前”心理学的研究发展很快，出生前心理学认为胎宝宝具有思维、感觉和记忆的能力，尤其是胎宝宝7个月以后更是如此。美国纽约大学教育中心托马斯·帕尼博士在他的著作中讲了一段真实的故事。
在巴黎的某医院，有一位叫托马蒂斯的语言心理学教授接待了一位4岁的患儿叫奥迪尔。奥迪尔患有孤独症，不爱讲话，不论父母怎样启发开导都无济于事，只好送到医院求助于教授；开始教授用法语和患儿交谈，她毫无反应，经过一段时间的治疗和观察，偶尔发现了一个奇怪的现象：每当有人同这位小患儿讲英语时，奥迪尔的兴趣就出现了，表示出既爱听又喜欢开口和别人交谈，每当这时病就好了。教授发现了这一现象后找来了她的父母了解他们在家里是否经常讲英语，可他们的回答是在家是几乎不讲英语，教授又问他们曾经什么时候讲过英语。这时患者的母亲突然回忆起自己在怀孕期间曾在一家外国公司工作，因为那里只允许用英语讲话，所以她在怀孕时一直是讲英语，教授这时才恍然大悟说：“胎宝宝意识的萌芽时期是怀孕后7～8个月，这时胎宝宝的脑神经已十分发达！”
以上这段真实的故事告诉我们，由于胎宝宝意识的存在，因用孕妈妈自身的言语、感情、行为均能影响胎宝宝，直到出生后。
在我们日常生活中有少数孕妈妈为了一点暂时的身体不适而出现对胎宝宝的怨恨心理，这时胎宝宝在母体内就会意识到母亲以这种不良情感，而引起精神上的异常反应。据许多专家认为，这样的胎宝宝出生后大多数出现感情障碍、神经质、感觉迟钝、情绪不稳、易患胃肠疾病、疲乏无力、体质差等。因此孕妈妈在妊娠期应消除这些不良的意识，母亲应将善良、温柔、富于感情的母爱充分体现出来，通过各方面的爱护关心胎宝宝的成长。
自然陶冶法
人类世世代代在大自然这片绿洲上生存、繁衍，感受到了它的广阔、神奇、美丽、富饶和温馨。因此对一个新生命来说首先要让他了解大自然，这也是促进胎宝宝智力开发很重要的胎教基础课。
在大自然中您可以欣赏到那飞流直下的瀑布，那“卷起千堆雪”的拍岸惊涛，还有那幽静的峡谷，美丽的晚霞。在领略这诗一般的奇观时不仅使您赏心悦目，而且还可以将这些盛景不断地在大脑中汇集、组合，然后经母亲的情感通路，将这一信息传递给胎宝宝，使他受到大自然的陶冶。
优生胎教实施法
抚摸胎教
1、爱抚肚皮胎教法
根据国内外许多临床研究发现，随着胎宝宝周数的不同，胎宝宝不仅能听、能看，甚至还能思考。越来越多的父母相信，胎教可以孕育出高智商、高情商的优质宝宝，天才儿童的诞生绝非偶然。而在于科学的胎教方法，这里将给你介绍的是一则运动胎教法，让胎宝宝成为聪明、健康的优质宝宝。
“爱抚肚皮胎教法”，是让你和先生通过轻轻拍抚肚皮、或聆听肚皮里的声音等亲密动作，达到你与先生、胎宝宝三方的互动与情感交流。