小夫妻都不想过早的要孩子，打算在30多岁再生育。这也和世界上发达国家中富裕家庭生子年龄延后、减少要孩子的数量的趋势是一致的。
在30岁后的几年中，大部分女性的健康和生育能力处在一个比较理想的状态，而且卵子的质量也比较好，胎宝宝遗传缺陷的出现的几率还比较低。需要提醒的是，如果女性到了35岁以后再生育第一胎的话，其胎宝宝患唐氏综合征的几率就会增加，需要在孕前和孕期中，和医生密切配合，进行各种检查和护理，以确保母子的安全。
这个年龄段生育的女性有一个比较特殊的优势，就是容易生育双胞胎。在没有进行过提高多胎妊娠受孕机会的生殖治疗的情况下，35～39岁的女性要比其他年龄段的女性更容易怀上双胞胎。这是因为，通常女性每次月经周期排出一个卵子，但随着年龄的增大，其卵泡激素水平也在升高。当卵泡刺激素出现激增时，可能会出现发生排出不只一个卵子的情况，从而提高多胎妊娠的机会。
40以后的时期
在这个时期生育第一胎的话，大多数女性在体力和精力上已经不支了，身体的恢复也变得缓慢了。比较有利的是，此时女性体内的荷尔蒙相对较低，胎盘也相对较小，孕吐的现象也没有年轻的孕妈妈那么严重。
这个时期的女性怀孕，最主要的是要防止遗传缺陷儿的出现。到了40岁以后才生育头胎，胎宝宝出现各种遗传缺陷疾病的几率很高，而且年龄越大，出现遗传缺陷儿的几率也就越高。同时，高龄孕妈妈往往会伴有各种疾病，如高血压、糖尿病等等，这就需要女性在孕前、孕中和医生紧密配合，定期检查检测，以确保母亲安全，婴儿健康。
不可错过的最佳受孕时机
要想生一个健康聪明的孩子，选择最佳受孕时机是至关重要的。
（1）最佳生育年龄的把握
从科学的角度来说，女性最佳生育年龄是24～29岁。因为此年龄段的女性身体已发育成熟，精力旺盛，排出的卵子质量好，生殖功能处于最佳状态，能够负担怀孕、生育、哺乳所需的营养。另外，此年龄段的女性不但情绪趋于稳定，心理素质好，而且有一定的社会生活经验。这里必须提醒的是，国家提倡晚婚晚育，并不是越晚越好，太晚生育不利于母婴安康与优生。
（2）最佳受孕季节的选择
一般认为，6～8月是最佳受孕季节。因为这个季节蔬菜、瓜果丰富，气候适宜，有利于早孕期母体、胎宝宝的发育与营养需要。其预产期是第二年春末夏初之时，又是产妇分娩与恢复的极佳时期。
（3）夫妻最佳节律期的选择
选择夫妻双方体力、情绪、智力三大节律“高潮期”受孕。在双方感到精力充沛、思维敏捷、情趣盎然，且无其他不良征兆时怀孕，对优生非常有利。
（4）避开不利受孕的因素
要尽量避免新婚“蜜月”怀孕，要做到饮酒后不受孕，带病不怀孕，高龄不妊娠，停服避孕药后不到6个月不怀孕，还要避开病毒感染季节受孕等。
女性确保受孕成功的注意事项
选择适宜的受孕时机，是生育一个身心健康的孩子不可缺少的条件之一。何时受孕比较合适呢？婚后经过一段时间，夫妻双方在生活习惯、爱好等方面彼此适应，感情也更深厚甜蜜，如果正值女方最佳生育年龄，那么就可以准备怀孕了。为了确保受孕成功，还应从以下几个方面加以注意。
1.观测基础体温
在有条件的情况下，每天清晨未起床前，女方应先用体温计测量一下基础体温。在坚持每天测量的基础上，掌握体温下降和上升的规律，以确定排卵的日期。一般应观测3个月以上。
基础体温的测量和记录方法是：
（1）早上醒来后，在身体不动的状态下，用温度计测出体温（口腔温度较准）。
（2）将测出的体温数标在基础体温图表上。
（3）将一段时间的体温数值用线连接起来，形成曲线，由此曲线可以判断出是否正值排卵期。
（4）要在每天同一时间测量。
女性的基础体温变化与月经周期是相对应的，这是孕激素的作用。孕激素分泌活跃时，基础体温上升；孕激素不分泌时，则处于低温。正常情况下，从月经开始第1天起，到排卵的第1天，因孕激素分泌很少，所以一直处于低温，一般为362℃～365℃；排卵后，空卵泡分泌孕激素，基础体温猛然上升到高温段，一般在368℃左右。可以把从低温段向高温段移动的几日，视为排卵日，这期间同房，容易受孕。
2.在排卵期前应减少同房的次数
这可使男方养精蓄锐，以产生足够数量和质量的精子。有些落后地区，讲究在女方月经期同房，认为这样受孕会保险一点。其实这是不符合女方生理特点的，这样做不但不会使女方妊娠，反而会使细菌乘虚而入，造成女方生殖器官炎症，很可能会影响正常排卵，根本不能保证受孕。