请了浪费钱吗？
他现在的确是不怎么差钱了。
但也没有要当冤大头的想法。
拿好办理好的健身卡。
江浩来到了二楼的有氧区。
所谓有氧，就是呼吸频率比较多的一些运动。
如跑步机上跑步、骑动感单车、爬爬山机，这类都是有氧运动。
江浩首先打算刷的，是跑步这个技能。
这个技能，在港岛世界的时候就已经激活。
就是昨天跟叶问跑着回他家那场。
至于为什么之前没形成技能。
自然是因为江浩已经很久没跑步了。
他上一次的跑步，已经可以追朔到上学的时候。（ps；这里说的跑步说的是快跑，不是慢悠悠的慢跑）
没有去看健身房里穿着健身衣，正在锻炼，身材、样貌都不错的那些女会员。
找到一台没人的跑步机后，江浩直接便站了上去。
随后激活跑步机。
把速度跳到了十。
随后江浩开始进入状态。
一分半后。
系统的提示音响起。
“一分半才加一点经验吗？”
“有些慢了，应该是我跑的速度不够快。”
十的速度并不快，江浩跑起来并不吃力。
于是他开始调整速度。
没有一次加太多。
只是加到了15
看着跑步机上的时间。
在过去五十秒后。
系统的提示音再次响起。
“大概五十秒就加了一点经验，这一次加的速度更快。”
“但也更吃力了。”
江浩的体质在三次提升后，达到了12
但也只是比正常成年人强两成而已。
十五的速度，已经称得上快跑了。
如此将近一分钟，江浩虽然没有到很累的地步，但喘气的确是开始变粗了。
但他能感觉到，这距离他的极限，还早。
没有去调速度，江浩就以15的速度跑着。
十二分钟后。
感觉心脏几乎要跳下来后。
江浩直接用紧急按钮，按停了跑步机。
十二分钟。
腿倒是没有特别酸。
但心脏却跳的不停，肺更是火辣辣的，好似要烧穿一般。
汗水不要钱的流下，他身上的衣物早已经被完全打湿，黏在身上，很不舒服。