摆出五心朝天的姿势，静气凝神，开始修炼烟波浩淼诀。水火济丹诀是要修炼，但眼下当务之急，却是先恢复筑基期的修为，无论是师父给的剑道真解，还是神识凝练，都需要足够的真元支撑，炼气期的真元始终还是太少了，更重要的是，现在他还缺少一门合适的修炼神识的法诀，谢不言传授给他的，是神识凝练术，一种应急的小法诀，不是真正的神识修炼术。
这一次闭关，莫不乐真正沉浸下去，烈火楼中，水灵气充沛，深海寒极玉不仅能蕴藏水灵气，而且还会自动吸收天地间游离的水灵气，无论他怎么吸纳，也不会有吸尽的那一天，所以放开了心怀，敞开了丹田去吸纳，即使是大部分水灵气都被用来压制体内火毒，但依然有相当一部分被转化成真元。
那股外来真元耗尽后，丹田里空出一块，被这些新转化的真元一点点填满，终于，这一日，他的丹田里到处都充盈着真元，满满当当再也没有一处空隙，甚至都有了一种饱胀的感觉。
是时候了。
莫不乐深深吸了一口气，再缓缓呼出，如此反复三次，丹田内的真元仿佛受到了吸引，也跟随着三胀三缩，有如蓄力，而后，他全身微微一震，放开经脉，任由真元自丹田内冲出，如泛滥的河水，一遍又一遍地冲刷着经脉，把经脉中残留的一些杂质统统逼出体外，甚至包括血液骨肉中的杂质，也都一起逼了出去。
筑基，是为构筑修炼之基础，这基础，一则身基，便是洗髓伐骨，将修士自出生以来，因食五谷、吸浊气而积聚在体内污浊杂质尽可能地全部排空，排得越空，这基础便打得越牢靠，将来修行自然益处无穷。二为心基，炼气修士还算得半个凡人，而筑基之后，便要斩断凡缘，一心向道，若心基不坚，则筑基必然失败，纵使机缘巧合勉强成功，他日也难再有寸进，甚至因凡缘不断而惹上祸事饮恨身死的也不是没有。