收拾完狼王的尸体，把能拿走的尽量不留，陆辰回到驻地，舒舒服服的睡了一觉。
第二天早上“陆辰，从今天开始你的训练计划有变，首先，你要负重六十斤的石头跑一个来回，在太阳初升的时候完成，早饭后，同样负重，蛙跳，，半个来回，就是二十里，下午的计划不变。我想这段时间训练的成果你也看出来了，昨晚狼王那一抓，没收多大的伤，一方面你躲得及时，另一方面，你的身体比以前结实。这要是放在以前，你的那条胳膊估计就没一战之力了。”
“嗯，福伯，我知道的，我会认真完成你给的训练计划的。”
废话不多说，时间紧急，陆辰背起大石头就向前跑去。经过了这么场时间的训练，陆辰已经适应的节奏，所以，这次加量后，没有向刚开始那样累的直接昏倒，不过，他回来的时候，太阳已经升起来有一会了，简单的解决了早饭，然后就有背着石头开始了蛙跳。
不得不说，蛙跳，非常锻炼腿部的肌肉，特别是小腿，福伯的意图路车也很明白，灵猿急变，最后一招逃命用的，对腿部的要求很高，所以，现在适时的锻炼一下腿部力量很有必要。另外，灵猿急变也要求腿部的训练，所以，现在是一举两得。
一下又一下，陆辰独自在这荒无人烟的山脚处起起伏伏。腿越来越重，跳起的幅度也越来越小，虽然距离只有跑步的一半，但是所消耗的力量和整个腿部肌肉的协调都是跑步比不了的，蹲下。。。。起跳。。。目标越来越近，可是陆辰的双腿也越来越不停使唤了，跳不动了，实在是跳不动了。
不行，如果放弃，那以后的发展肯定会受到影响，连这点小苦都吃不了，以后如果境界真的高了，那样的苦又怎么能够承受？坚持，坚持就是胜利。为了以后家族不被别人欺负，不用仰人鼻息生活，坚持；为了以后能够得到更大的发展，早日站上武道之巅，坚持；为了。。。。
陆辰在自我催眠＼自我安慰中终于，跳出了最后一步，成功到达终点。呼。。。长出一口气，双腿已经没有任何知觉了，只能坐在地上。
“陆辰，体会到了吗？”
“什么？体会到了，真累！”
“我的意思是说，永远不要自满，当你以为身体已经达到极限的时候，其实，只是你的身体给你发出了一个错误的信号。人的人体是很奇妙的，身体能够承受很多你所想不到的东西，重要的是，你要发觉它的潜力，所以，之前给你配的那些药草，还是有用的。”
“恩，确实，第一次的时候，背负四十斤的石头，就感觉到受不了，但是，最终还是熬了过来，再后来，四十斤的重量对身体来说已经不是一个负担；再然后，石头到了六十斤，依然觉得这是一个极限了，可是，第一次还是坚持了下来，而且比第一次四十斤的时候表现要好。跑完后，又是蛙跳，感觉身体正在冲破一个又一个极限，达到一个又一个不可想象的地步。”
“不错，很好，在训练的时候还不忘思考，和上次一样，在我认为你可以的时候，还会又一个阶段性的测试，当然，介于你承受能力的临界点上，说不定，这次任务完成后，还会收到意想不到的收获，好看的小说:。”
由于今天是第二阶段的第一天训练，所以，福伯还是稍微放松了标准。陆辰有舒舒服服的躺进了浴室里，双手不停的按摩双腿，帮助腿部肌肉恢复。
同样的生活，不同样的重量，日子还是一天天的过去，每天跑跑跳跳，然后灵猿急变，就这样，一个月的时间在陆辰的脚下匆匆而过。
“呼。。福伯，六十斤现在已经不是我的重量了，你看，今天只用了一个小时就跑了一个来回，然后，吃过早饭还休息了会儿。二十里的蛙跳现在也是相当轻松了。咱们是不是该阶段总结了？““哎，没想到，你小子进步这么快，那好吧，这次依然是兽群，等级最高的也是三阶高级野兽，不过不同的是，这次的兽群里有一只一阶的高级野兽协助，要怎么解决，就看你自己的方法了。““那这次是什么野兽？““这次的野兽比野狼要高级一点，不过数量上少了很多，是一窝金钱豹，带上两只高级野兽等级的，也就是五只，那两只高级的是它们的父母，剩下三个是他们俩这些年存活下来的后代。““靠，你这是要我去灭门啊。““小混蛋，怎么说话呢，你不知道它们一家灭了多少门了，野兽的存活史就是一部杀戮史，还有，这些家伙经常流窜作案，说不定死在它们嘴里的人类也不再少数。““那好吧，我就天天行道一回，做一个拯救世界的超人把！“福伯：。。。。。。。。。
晚上，又是晚上，陆辰好像就喜欢晚上活动，不过也不能怪他，野兽们好像白天都要出去猎食，只有晚上是族群全体成员都在的时间。
一样的装扮，黑衣加污泥，既能隐蔽身形，又能遮盖身上的气味。这次潜行的速度比上次快速了许多。这次目标的方位是和上次狼群的方位完全相反。不过凭借已经增加的脚力，这次用的时间比上次少了很多。
这几只豹子是在一个小山洞里住着的，这个洞不大，一个正常