进步，达到更高的境界。
霍风推开石室的门，一股淡淡的药香扑鼻而来，这是他近期连续炼制回春丹造成的，闻着药香，霍风走进自己的石室中。。石室内的陈设简单而古朴，一张石床，一张石桌，以及几个石凳，这些是林战苍留下的。墙上挂着几幅山水画，是他自己挂上去的，画中的宁静能表达出他对自然的热爱和对修炼的执着。
霍风盘腿坐在石床上，闭上眼睛，深吸一口气，开始按照赤体诀上的指引，引导体内的气息流转。随着他的呼吸，石室内的空气似乎也跟着波动起来，一股股微弱的气流在石室内回旋，仿佛在响应他的修炼。
时间在修炼中悄然流逝，霍风的身体上逐渐浮现出一抹淡淡的光芒，那是他体内气息充盈的标志。他感到自己的精神越来越集中，身体也越来越轻盈，仿佛随时都能与周围的环境融为一体。