，霍风一点一点加快体内气息的运转速度，同时仔细体会着加快运转速度带给自己身体的细微变化，当自己将运转速度提升到一定程度后，身体果然随着运转速度的提升，渐渐从各处传来刺痛感，不过还在霍风能承受的范围，就这样霍风循序渐进的提升体内气息运转的速度，同时承受着身体上的痛楚。
当体内气息运转到一个临界点，霍风心中突然升起一丝危机，那是一种只要自己将体内气息再稍微运转快一点，自己立即会变成一片血雾的强烈感觉。霍风立即停止再次提升体内气息的想法，维持在那个临界点继续运转，这期间浑身的剧痛让霍风冷汗直冒，全身湿透。
就这样，霍风运转气息一遍一遍的刺激着身体、锤炼着筋脉血肉，直到剧痛让自己再也没有了任何力气去维持气息的运转才停了下来。