想方设法让大家把时间练满。
今天，肯定是方大魔王不想让人家一次搞得太猛，让他们循序渐进！
大家的速度，都增加了不少。
旁边的曹毅看着这一幕，笑了起来。
今天是月底了，该给大家加点量了。
今天做得快的，下个月的量，还得增加。
方淮一边看着大家猛练，一边乐呵呵记录。
曹毅凑近一看。
陈郑海，握推75KG，+2.5KG。
郝成斌，坐式背肌训练器，80KG，+5KG。
叶加洪，蝴蝶夹胸器，75KG。
笑了：“哟，你连你师父的也加？他老胳膊老腿的，能保持体能就不错了！”
方淮一笑：“那是他自己要求的，你参加不？”
曹毅的脸垮了：“我可没跟你赌！”
方淮脸上似笑非笑，凑过头，低声道：“上次教育厅的孙组长，我准备过段时间去看看人家呢，我给打了电话，人家还挺热情的。”
曹毅握拳捂嘴：“吭…我这个人不需要赌！老子自觉参训！”